口腔健康是身体健康的“影子” 餐后漱口应重视 勤换牙刷是关键 健康美白的牙齿不仅和全身健康息息相关，也是生活文化品位的体现。每个人在不同年龄段或多或少会遇到一些

儿童龋齿问题最常见

蒋女士告诉记者，由于儿子晚上睡觉前喜欢吃糖，吃完糖还不爱刷牙，时间久了就长了龋齿。无奈之下，蒋女士带着孩子去了医院。

“儿童由于本身乳牙和恒牙钙化程度较低，容易遭到腐蚀，爱喝饮料、吃零食后不刷牙也容易造成龋齿。另外，许多家长在喂孩子的时候喜欢将食物嚼碎后喂，其实将其口腔中的细菌通过食物传递给小孩，这也是诱发龋齿的原因之一。” 达州市中西医结合医院口腔科主任练方明说，儿童不良的饮食习惯等因素会出现龋齿，早期的发现与治疗可以阻止龋病的发展，否则龋病很快转变为牙髓炎及根尖炎，影响患儿饮食及后期换牙。练方明说，防龋的重要方式就是改变饮食习惯，少喝碳酸饮料；少食含麦芽糖、蔗糖类食物，如可乐、巧克力、饼干等饮料食品，尤其是晚上睡觉前进食了上述食物不刷牙，患龋齿的机会极大。另外，还可以用化学方法防龋，建议到正规医院或诊所由专业口腔医生定期对儿牙进行涂氟处理以及窝沟封闭，这些都是很有效的防龋措施。但是以上的化学防龋方法不能代替刷牙。

成人易患牙周、牙本质敏感

“牙齿本身的疾病有龋齿、牙齿缺失、牙齿排列不齐等等，这些都是我们常见的；而牙周病包括牙龈炎、牙周炎、牙龈退缩等。可以说，绝大多数人都有口腔疾病，完全健康的牙齿非常少。”练方明说，从科室相关数据显示，威胁市民牙齿健康的主要疾病有龋病（俗称虫牙）和牙周病，而成人极易患牙周病。据了解，牙周病是一种慢性进行性疾病，慢性期发病时通常情况下我们是没有任何感觉的，初期偶尔表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血的牙龈炎症状。“牙龈红肿、疼痛、牙齿松动、咀嚼不适；严重时造成患牙移位甚至脱落。” 练方明告诉记者，在感冒等机体抵抗力下降的情况，出现急性发作时，才会有明显症状。但目前严重的牙周病还无法完全治愈，一旦发现以上症状，需及时就医。

老人根面龋、牙齿磨损较常见

练方明介绍，老年人龋病以根面龋为主，早期遇冷、热或甜酸食物出现疼痛症状，不及时治疗，可继发牙髓炎、根尖周围炎，进一步可导致牙齿丧失。另外，牙齿在长期咀嚼食物过程中容易形成牙齿的磨损，长期可导致病变。“可以通过坚持刷牙，控制菌斑，还应定期检查，早发现早治疗。老年人要少吃硬物；防止偏侧咀嚼；必要时找医生进行治疗。”练方明建议，市民朋友应定期检查牙齿，保持牙齿清洁，一般成年人每年检查一次，特殊人群如儿童、老人应每半年就检查一次。

□本报记者 罗旋 蒋金洪

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