过早添加辅食损害宝宝健康，世卫组织建议 6个月内应纯母乳喂养

□本报记者唐志梅本报通讯员李红

5月20日是全国母乳喂养宣传日。按照《中国儿童发展纲要》要求，0至6个月婴儿纯母乳喂养率应达85%，而据近期发布的《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示，婴儿6个月内纯母乳喂养率仅为29.2%。

母乳是宝宝最理想的食物，但是很多新手妈妈因哺乳姿势不对，导致乳头皲裂、出血或婴儿呛咳，给母乳喂养增加了难度。德州市妇幼保健院产科从孕期就开始普及母乳喂养的各种知识，帮孕妇建立母乳喂养信心。

5月12日，市妇幼保健院二楼产科病房内，新手妈妈马女士在护士孔令娟的指导下，采用侧卧位给刚出生3天的宝宝哺乳。马女士说：“孔护士教会我正确的哺乳姿势和方法，让我建立了母乳喂养的信心。 ”

产科护士长魏红霞介绍，母乳分泌量受多种因素影响，如催乳素水平、饮食营养、局部血液循环等。但最重要的是婴儿频繁的吸吮（每天8次以上）诱发“射乳反射”，从而增加乳汁分泌。魏红霞提醒，哺乳前可热敷，并从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，促进血液循环，增加泌乳的作用。此外，水和液体食物（如奶、粥、汤、饮品等）对母乳分泌帮助很大，高蛋白食物（如肉、蛋、鱼、虾、大豆制品等）也能促进乳汁分泌。

世界卫生组织（WHO）在《婴幼儿喂养全球战略》中建议，6个月以内婴儿应纯母乳喂养。母乳含有丰富的水分，可以满足婴儿的生理需要，无需喂水。如遇到天气炎热、发烧、出汗较多等特殊情况，可适当喂水。有些家长从婴儿3个月开始就喂果汁、米汤等，还有的在宝宝出生后不久喂黄连水、黄芩水等，这会损害宝宝健康。

世界卫生组织和联合国儿童基金会建议母乳喂养要持续1岁半至2岁。很多家长尤其是老人，认为6个月以后母乳没有营养了，在6个月后给孩子加奶粉，使母乳的分泌量下降。但奶粉中很多人工添加的成分是无法替代母乳的。魏红霞告诫妈妈们，与其费尽心思找安全的奶粉，还不如靠自己——坚持母乳喂养。

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母乳该如何储存

产假结束后妈妈们要离家上班，此时可以采用奶瓶进行母乳喂养，用吸奶器 （选择电动的最佳）把乳汁吸入奶瓶中，然后用奶瓶喂养。

吸入奶瓶的母乳在室温（25℃）中可保存4小时；冷藏条件下可保存48小时；冰箱冷冻室可保存3个月。食用前用温水加热至40℃左右即可。

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