用好智能手机 感受科技精彩

在智能手机融入生活方方面面的今天，不会使用智能手机的老年人不但享受不到科技带来的乐趣，还会造成种种不便，产生被社会边缘化的恐惧，变成另一种意义上的弱势群体。所以，学会用好智能手机势在必行。

1.熟悉手机“设置”，增加老年人用机舒适度。可将系统字体尽量调到最大，选一张喜欢的照片作为手机锁屏壁纸和桌面，设置好网络，保存好常用的WiFi密码。（如图所示，在手机“设置”中找到红框里的选项点击，根据文字提示操作设置即可。）

2.根据自己使用手机的习惯，在主屏幕上只保留常用的APP、提醒和常用联系人。剩余的APP统一放在一个文件夹里，起个类似“小心使用”的文件名，提醒自己谨慎点击。

3.设置好常用的APP，如微信等。记好账号与密码。如果记性不好的话，可以让儿孙帮忙记下账号、密码，再让他们帮您通过扫描二维码等方式加几个好友，建个家庭群是最好不过了。

以下以常用的微信为例，教您几个基本的设置及操作：

（1）调整微信字体大小。在微信页面最下方找到“我”点击，找到“设置”点击，将会出现如图所示页面，点击“通用”找到“字体大小”即可根据文字提示调整字体大小了。

（2）设置免打扰模式，在休息时间不接收微信消息，避免微信铃声打扰休息。点击“设置”找到“勿扰模式”后点击进入下一级页面，打开“勿扰模式”按钮（如红框所示）根据提示填好时间即可。

（3）关闭“移动网络下视频自动播放”，这样的话，仅WiFi下播放小视频就会省些流量。若忘记了关闭这一项，您的流量可能哗啦哗啦就用完了，精打细算的您一定会心疼的。点击“通用”找到“照片、视频和文件”，点击该选项进入下一级页面（如红框所示）关闭“移动网络下视频自动播放”。

（4）长按对方微信头像，就会弹出一个对话框，您可将常用联系人置顶，这样就可以方便找到常用联系人了。

（5）关注一些靠谱的官方公众号，比如柳州晚报雅致老年、柳州晚报、柳州发布等。

4.学会上面这些基本设置之后，就可以多去尝试其他新鲜的APP啦，因为大多数APP的基本操作大同小异，相信大家慢慢摸索就能很快掌握其中奥妙，大胆地按下那些不确定的按钮吧！用手机播放喜爱的歌曲，浏览丰富的资讯，甚至玩个益智小游戏都未尝不可啦。（相远方 整理）

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