爱上冬泳的老人们

霍犁

上周泡温泉时，我遇到了一位耄耋之年的老人，红光满面。我很好奇，就跟他聊了起来。

他告诉我，他每天都来温泉游泳。他叫张国栋，今年79岁。

在嘉陵江坚持每天冬泳20年，健硕无病。

他现在还能用45分钟游完1000米！他还告诉我，他游泳后的晚饭要吃二两面条，饭后还要走上一圈。

然后我转过脸对陇南市武都区来的一位游客说：“你有福像！”

与他们一起来的一位游客说：“他是老板！”老板指着向我介绍他本人的人,说：“他是搞教育的，退休工资有7000多!”

过了一会儿。老板的夫人也跳下了水，我对老板说：“您夫人真漂亮！”

老板夫人笑着对我说：“你就是那个传说中的60岁，还每天来游泳，泳姿优美的人吧？”

“不敢，不敢，我游得忒慢!”

那个退休教师说：“我猜你退休前是幼儿教师!”

“就是，就是的。”我笑着答道。

他说：“你活泼、爱笑、说话温和。”在场的人都笑了起来。

以下几位是我在温泉采访的几位老人：

杨世勋，81岁，务农，游泳数年。

邱学成，74岁，原精神病医院医生。姜有如，75岁，在管理工作岗位上退休。

涂代琼，今年68岁，退休于081基地118厂，坚持冬泳十几年。

黎昭华，今年65岁，退休于081基地118厂。

我把我的文章发到了泳友群里，朋友们纷纷点赞。

有个叫刘宝国的泳友说：“千佛岩还有个80岁的权老师，到现在都在河里坚持游泳！”

我问：“他几点钟下水，在哪里？”“千佛岩，每天下午3点半左右，权老师在！”

我在张国栋老人那里要到了权老师的电话号码。

还有一位82岁的王姓老人，

我曾与他聊过，他告诉我，他就住温泉别墅，隔两天游一次，只游热水，一般每次游7、8圈。

我问他身体如何？他回答：“反正我不吃药!”

82岁的老人不吃药，是个什么概念！约定在下午3：30见面，我到得早，坐在豆花摊位前买了杯热豆浆喝了暖和身子，于是与摊主聊了起来。

摊主告诉我：“你放心，他们一定会来的，大风大雨都挡不住，一年365天，天天来，一天都不少！”

我在风和日丽的嘉陵江畔见到了权老师。

他全名权开远，80岁，原北街小学教导主任，坚持冬泳25年，风雨无阻。

没有大毛病，连感冒都很少。

我问到他的作息时间和生活规律，他答：“我没有打麻将之类的嗜好，生活很规律，每天早上6：00起床，出门散步30分钟，每周1、3、5上午打乒乓球，午饭后睡会儿午觉，下午3：30——4：00在江里游泳，晚饭后散步，看电视，睡觉。”

我给权老师的敢于挑战生命的极限和自律精神点赞，他答道：“现在的生活越来越好，我很幸福！”

是啊！现在日子越过越好，人们都认识到健康非常重要，有了健康，才有快乐；有了快乐，才会更健康!

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