好天气余额不足 周日前后降温降雨 天气干燥，多喝水、多吃水果，注意防秋燥

好天气余额不足 周日前后降温降雨

天气干燥，多喝水、多吃水果，注意防秋燥

进入10月份以来，秋风和煦，秋高气爽，枝头上绿叶已悄然染上了黄色、红色，秋天到了最好的时候。秋天很美好，只是早晚冷了一点点，不过本周，最低气温又慢慢升了上来。今明两天，气温变化不大，11月1日前后，随着冷空气的到来，一次降雨降温接踵而至。

上周，受冷空气影响，气温下降明显，早晨最低气温跌到10℃左右，不少人翻箱倒柜把厚衣服找出来，可在本周里，气温又开始慢慢回升了。前天，马鞍山市区最低气温升到了15.8℃，昨天早上出门也没感觉到太冷，老天爷变着法子玩花样，又是乱穿衣的节奏。前天还下了点小雨，可只是“小插曲”而已，多云天气是主旋律，不过这样的天气已经余额不足了，周日前后，马鞍山又要迎来一次降雨降温。

据马鞍山市气象台昨天下午发布的天气预报：预计10月31日前，马鞍山市以多云天气为主。11月1日前后，马鞍山市有一次降温、降水的天气过程，同时，马鞍山市平均气温将下降3℃～5℃。冷空气过后，3日早晨最低气温7℃～9℃。对于今明两天的天气，市气象台10月29日16时发布：29日夜里到30日白天，全市多云到晴，偏东风3级，最高气温20℃，最低气温10℃～12℃；31日夜里到11月1日白天，全市晴到多云。

秋天天气干燥，多喝水、多吃水果，少吃辛辣或油炸食物，注意防秋燥。同时还要注意防晒。其实秋季阳光中含有大量的长波紫外线，更容易穿透肌肤，刺激黑色素产生，并且，由于天气转凉，皮肤的新陈代谢开始变得缓慢，如果皮肤长时间暴露在紫外线之下，会晒伤或引起日光性皮炎等。

本期主持人：柴胜松

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