武术馆体验刀枪棍棒 小记者耍得有模有样

难忘的武术馆体验

青岛金门路小学四年级四班孙敏惠

我是一个好动的女孩儿，整天心心念念地惦记着学武术，偏偏我妈妈喜欢淑女，所以一次次拒绝我学武的请求。这次晚报小记者团组织我们去宏武馆体验活动，也算是圆了我的武术梦。

一进武术馆，我就像刘姥姥进了大观园。里面的武器样样都令我感到很新奇——超大的厚厚的海绵垫子旁，摆放着月牙形的铮亮的大刀、精巧而结实的少林棒……我瞅瞅这个，摸摸那个，喜欢的不得了。

今天带我们体验武术的教练是一位“梁山好汉”——教练老家在梁山，自幼习武，他介绍了自己的练武经历，还告诉我们习武之人必须要有武德，“礼始礼终”。“中国武术历史悠久，许多动作都是模仿动物的常态。”听到教练讲解中华武术的起源，不少小记者面露疑色。为了帮助大家更好地理解，另一位张教练给大家表演了一套少林拳。果然，在这套拳中，我们看出了老虎、猴子等动物的动作。

接下来，张教练又为我们表演了大刀。只见他身手敏捷，动作灵活，手握大刀左劈右砍。刀在空中发出了“咔咔”的响声，闪出点点寒光，同学们不由得啧啧赞叹。最后出场的是两位瘦瘦的小朋友，看样子约莫六七岁，他们表演的是侧手翻。只见他们抱拳向观众一行礼，然后往前轻轻一踏步，双手撑地，两脚腾空，犹如两只轻快的小燕子，在空中划了一个完美的弧线。顿时台下一片掌声！俗话说“台上一分钟，台下十年功”，这两个小朋友这么厉害的武功，一定是平时他们刻苦练习的结果，我由衷地佩服他们。

中华武士博大精深，习武之人非常讲究武道：勤学苦练，对同门团结友爱，对父母常怀感恩，对国家赤胆忠心！这是我此次武术馆研学最大的收获。

爱上中华武术

青岛文登路小学四年级二班王薇婷

众所周知，中华武术是中国的国粹之一，它源远流长、博大精深，是中华文明的重要组成部分。我以前只在影视剧里见过武术，对它的认知很有限。近日，我有幸跟随青岛晚报小记者团来到了宏武馆，对中国武术有了更加全面深入的了解。

通过教练的讲解我才知道，原来，武术分为几百个门派、几千种套路，有内家拳、外家拳、十八般兵器等，可谓包罗万象。武术注重基本功练习，不仅要练好套路技巧，还要练习力量与实战技能，要想练好武术需要经过长期刻苦的训练。练习武术不仅可以强身健体，更具有格斗的实战作用。经过不断发展，凝练精华的散手和擒拿成为我国特警和特种兵的必备技能，是人民子弟兵保家卫国的利器。

据教练介绍，早在1000多年前，武术已经走出了中国，传播到了我们的近邻日本、韩国，并对他们产生了很大的影响。日本的空手道来源于中国的唐手，韩国的跆拳道来源于中国的十二路谭腿。如今，武术已经传到了欧洲、北美洲、南美洲，现在已经有了世界武术联合会，每年都会举办各种武术比赛，这项运动越来越受到世界各国人民的喜爱。

通过这次深入的学习，我感觉自己已经深深地喜爱上了中华武术。我也想学习武术，强健身体，磨练意志，长大以后保家卫国！

探秘中国武术

青岛五十三中小学部四年级四班李德鑫

近日，我们青岛晚报小记者们来到市北区宏武馆研学，并观看了一场精彩的传统武术表演。我一直都对中国传统武术充满了浓厚的兴趣，期待有一天能够深入的了解。在武术馆，教练现场为我们做了很多的示范动作，我近距离真切感受了中国武术的魅力。

通过教练的讲解，我了解到，中国武术不仅能够提高身体机能，强身健体，还能保护弱小，陶冶情操。练习武术，还具有锻炼意志、培养品德的作用。武术不仅是一项技艺，也是一种艺术，具有很强的观赏性。以武会友，还能增进友谊呢。

教练和学员们为我们进行了武术表演，看得我热血沸腾，手不由自主地跟随着武术教练比划，真希望自己也能成为像教练这样的武林高手。教练还将刀、棍等几种兵器耍得虎虎生风，真是令我们大开眼界。老师告诉我们，他们都是从小开始练功的，而且祖祖辈辈都是武者，教练最大的心愿就是将中国传统武术发扬光大。

通过这次的活动，让我明白了冰冻三尺非一日之寒、滴水穿石非一日之功的道理。教练武功高强，是长期坚持的结果。做其他事情也一样，只有坚持不懈，才能成功。学习也是一样的道理，要有吃苦耐劳的精神，才能学到真正的本领，取得优异的成绩。

铸炼中华武魂——武术馆研学记

青岛金门路小学六年级五班任子建

武术，对于女孩子来讲，似乎是一门“格格不入”的学问。在我的固有印象中，练武术就是打打杀杀。在我看来，练武术的女孩子，就是“女汉子”的代名词。可是参加了晚报小记者团的武术馆研学之旅，让我对武术的认知产生了很大的转变。

从小到大，这还是我第一次踏进一家武术馆呢。在这次研学中，首先为我们展示的就是一位“女汉子”。咦？这位习武的“女汉子”和我之前想的怎么不太一样呢？她怎么没有黝黑的皮肤、粗壮的身材呢？看她那小巧灵活的身姿，还真是蛮让人喜欢的呢。说时迟，那时快，就在我浮想联翩之时，只见她侧手连翻，像在大海里快乐嬉戏的鱼儿一般，干净利落地完成了四五个动作。当她站定的那一刻，我无意中看到了她眼中的坚毅。一瞬间，我想到了自己练舞蹈基本功时怕苦怕累的情景，自言自语道：“真功夫果然是勤学苦练得来的呀!”

接下来，一位小弟弟的武术基本功展示以及两位教练的对打，更是让我佩服得合不拢嘴，他们展现出来的精神抖擞、气势如虹，一次次刷新了我对武术的认知。武术练的不仅是强壮的体魄，练的还是精气神，练的更是中华武术魂啊！

我不由自主地握紧了拳头，心中暗下决心：我也要努力成为传承中华传统武术的一分子。

中华武术初体验

青岛太平路小学二年级三班方俊喆

年前，我们青岛晚报小记者团的成员们去了宏武馆学习武术，一直对武术倍感兴趣的我早早就赶到了武术馆。

在研学活动中，教练为我们表演了一套九节鞭，那鞭子挥舞的速度实在惊人，所经之处都能听到呼呼的风声，气势逼人。随后，教练又展示了武术棍。虽然受武术馆房顶高度的限制，演示不了高难度的动作，教练只演示了几个简单的动作，但身姿矫健，形如游龙，急似旋风，就足以让我们大开眼界了。最后是刀的演示，那刀和我距离太近，耍起来噼啪作响，都把我吓到了呢！还有一位小哥哥和一位小姐姐，背对着背从不同的方向给我们演示了少林拳，拳拳生风，实在是太精彩了！在理论知识讲解环节，教练告诉我们，跆拳道是来源于中华武术，可见中华武术的影响有多么深远。教练还教了我们简单实用的防身术，我还上台接受了教练手把手的指导呢，太兴奋啦！

在武术馆，我第一次深刻感受到中华武术的无穷魅力，我真是既开心又激动。

好期待下一次的小记者活动，我一定争取第一个报名参加！

认识武术学习武术

青岛金门路小学三年级四班许天泽

日前，我们晚报小记者一起来到市北区一家武术馆，共同学习了中华武术的知识，还参与了体验，通过一招一式的练习，我愈发感受到中华武术的博大精深。

首先，教练给我们讲解了传统武术基本礼仪知识。比如，抱拳这个动作看起来很简单，其实也是有讲究的——双臂伸开，右手五指握拳，称为“五湖”，左手四指并拢伸直成掌，称为“四海”，然后双臂环抱于胸前并向前推出，代表“五湖四海皆兄弟”。

紧接着，教练让他的两名“小将”展示了一段精彩的武术表演秀，教练自己也表演了一段七星拳。只见他左手一拳，右手一掌，拳拳生风，招招见功。接下来，教练又展示了集中传统兵器，九节鞭、刀、武术棍……第一次近距离看到这些兵器，我们觉得十分新奇。由于空间有限，教练只简单展示了一些基本动作，但也令我们赞叹不已。

最后，教练还手把手地教了我们一小段少林拳。小伙伴们一招一式地体验实践，纷纷大呼过瘾。

通过这次活动，我了解了许多武术知识，获益匪浅！

武术馆

青岛北仲路第二小学五年级一班杨昊明

“嘿！”“哈！”“嚯！”这次的小记者研学活动，跟以往略有不同，现场动感十足，武术馆的教练们为我们展示了中华武术的魅力，几个回合过后，武术馆里就响起了小记者们热烈的掌声。

在研学活动中，最为精彩的便是教练们的对打表演。一位教练拿着棍子朝另一人头上劈去，另一位教练立刻用棍子一挡，发出“砰”的一声，把我们瞬间都震住了。他们来回周旋，不时用棍子两端碰击对方的棍子，试探对方的弱点，然后用力攻击，一扫一劈全身着力，快速勇猛，干脆利落。这时，我们屏住气瞪大眼，生怕错过了最精彩的场面……最后两位教练一起给我们行了一个抱拳礼，大家都不由自主地鼓起了掌。

全部精彩内容请登录观海新闻APP《小记者》频道查看。本版主持人张琰

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