走进公益课堂 畅享运动快乐

在游泳公益课堂，李宁运动中心的专业游泳教练就如何预防溺水以及发生溺水后如何施救等问题为大家做了一场公益讲座。通过观看防溺水视频，一个个发生在身边的鲜活悲惨的实例，一组组触目惊心的数据引起了小记者们对防溺水问题的重视。

“如果腿抽筋了，你们一定要记得赶紧上岸，休息时不准再下水，要在抽筋处做按摩。”教练一边说一边做示范，小记者们听的津津有味，还时不时向老师提出自己的问题。讲座结束后，小记者们来到五楼游泳馆，现场学习溺水救援知识，并体验了游泳基本技能。

而在乒乓球公益课堂，教练详细讲解示范握拍手势并教大家发球的小技能。“发球一般由抛球、挥拍触球两部分组成。大家要注意三点，一是抛球要稳定；二是触球点的高度要适当；三是球在本方台面第一跳的着台点要适当。”教练一边讲解一边示范。教练教得认真，小记者们学得仔细，不一会儿就学会了。每个小记者都练习了怎样发球，虽然有把球打到天花板的，也有把球打到其他桌的，但至少是一次愉快的体验。

在羽毛球公益课堂，专业教练在教小记者们握拍、架拍以及挥拍动作的同时还带领小记者们做起趣味运动游戏。经过简单的训练，小记者们学得有模有样，每一下挥拍都特别有力道。走进篮球公益课堂，小记者们正在学习简单的运球。虽然多数小记者是第一次接受专业训练，但孩子们学得认真，不惧疲惫。

当日上午，恰逢山东省第九届全民健身运动会在临沂市开幕。全民健身表演结束后，全省各市及省体育局系统领导与会人员来李宁运动中心参观指导工作。当现场看到正在进行的篮球、乒乓球、游泳、羽毛球、瑜伽等五大公益公开课。山东省各地市体育局领导对临沂李宁运动中心的建设和发展给予了高度的认可的同时，也为该中心助力全民健身所做贡献点赞。 记者韩冬

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