边减肥边狂吃，身形在大妈和天使间切换，陈乔恩开启“自虐”模式

最近39岁的偶像剧女神陈乔恩变胖了：出现在生日宴上的她，脸上出现婴儿肥，一笑露出双下巴，大妈感顿生，女神范全无。

眼尖群众说这是P前图

不对呀，曾几何时，陈乔恩绝对是女白领的减肥领袖，经常晒健身照、素食照。哎，一代美人毁于肥。不用说，她最近一定贪吃了，最近一定闹剧荒了。

少女范还是隐约可见的

陈乔恩的标准身材是，身高1米65，体重在45公斤左右。在她身上，胖得也快，瘦得也快。不难发现，在2015年之前，陈乔恩的影视作品比较集中，像《嫁个老公过日子》《偏偏喜欢你》《锦绣缘华丽冒险》《后会无期》 《最佳嫌疑人》等。相应的，为了保持体形，她积极健身、减肥，塑造完美体形迎接角色挑战。

那是一段很励志的日子

这种健身运动的好习惯，她早些年也在保持着：

2015年冬，赴法国拍写真，陈乔恩担心脸部水肿，加紧减肥，一周减掉4公斤，体重维持在46公斤。

2011年夏，在上海赶拍《倾城之泪》，为了片中柔弱的角色，陈乔恩努力瘦身，目标是42公斤。

这个年龄，适合走性感女神路线

那些年她在积极瘦身

那些年她还是个吃货

说到减肥，陈乔恩也经历了一个误区。为了尽快上角色，她竟然不吃不喝，口中默念“我是仙女，仙女是喝露水的”，用精神自慰来坚持。接拍《命中注定我爱你》时，她的体重已达50公斤，为此冒风险减肥：早上喝黑咖啡，中午不吃饭，晚上吃水果。后来她才发现，不吃饭减肥效果虽然明显，但毕竟不科学，严重危害身体健康。之后，陈乔恩就去运动、锻炼，在酒店健身房，连续锻炼一小时都不休息。

吃货在此，画风突变

可是，下面的画风急转，在积极健身的同时，她还是一个大大的吃货。

特色美食对于吃货们来说，有着无法抗拒的诱惑。陈乔恩身材好好，却也是个天生吃货！早前流出她在片场捧着一大碗米饭，还晒过吃自助餐的照片，对各种美食垂涎欲滴。对比发现，她的健身新闻和吃货新闻，几乎都是同一时期发布的。这就怪了，这边疯狂健身，那边照吃不误，一会儿是肥妞，一会儿成天使，简直是恶性循环。

原来她还喜欢吃这个东东

在陈乔恩身上，基本形成这样一个规律：遇戏荒或歇工，就大快朵颐，吃她个腹部隆起；要是快接戏了，摇身一变成素食主义者或绝食主义者，瘦回原来那个样子。胖的快，瘦的也快，弹簧人一个！只是，反反复复，忽胖忽瘦，身体状况越来越接近大妈！

机场出现，被指身形像孕妇

保持一个好的体形，要长期坚持锻炼。在接演偶像剧最后的黄金时代，陈乔恩还要增强减肥的毅力和自制力，还有要“自残”和“自虐”的精神。

PS：女孩子为什么喜欢称自己为吃货，有网友给出答案！

乔恩姐就有点肥萌萌的

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