睡觉时手机放多远没辐射？ 科普梧州·知识宣传

“睡觉时，手机不能放在枕边，否则会有辐射”，“手机电量低时，辐射将很大”，“边充电边用手机，辐射更大”。手机辐射真的这么可怕吗？我们就彻底剖析一下。

什么是辐射

辐射，说白了就是一种能量的传递，一般可以分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射，是指辐射能量足够高，可以把原子电离，比如核辐射、CT检查等。

这些容易对我们的身体造成损伤，比如导致细胞癌变、不孕或者引起胎儿的死亡和畸形等。而非电离辐射，能量较低，并不能使原子发生电离，因此对人体的损伤较小，包括微波、无线电波等。

关于电离辐射的危害，可以这样理解：我们身体的细胞最终是由原子组成的，如果辐射的能量过高，原子中的电子被攻击，使其离开所属的原子而让原子带正电，细胞的物质结构就会发生变化，从而可能诱发癌症，因此这种辐射对人体的危害非常大。

通常大部分人谈“辐”色变，主要是因为电离辐射。但是，手机辐射属于非电离辐射，其原理是：当我们用手机拨打电话时，手机会向最近的基站发射无线电波，基站再把接收的无线电波传输到交换台，最后交换台呼叫转接到另一个基站或固话网络从而实现通话。而向基站发送的无线电波，多多少少会被我们的身体吸收一部分，形成手机辐射。

但是，相比X射线等电离辐射的频率，手机的辐射频率是很低的。所以没有必要对手机辐射过于恐慌。

手机辐射会致癌吗？

由于没有直接证据，这在学术界依然是一个具有争议的问题。

世界卫生组织下设的国际癌症研究机构将包括手机辐射在内的“射频电磁波”划定为2B类致癌物。

2B类致癌物即“对人可能致癌，此类致癌物对人致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据并不充分；或对人类致癌性证据不足，对实验动物致癌性证据充分”。

简单说就是：手机辐射和致癌可能存在因果关系但证据并不充分。同属于2B类致癌物的还有炭黑、汽油、沥青、银杏叶提取物等。

手机边充电边玩，辐射更大？

还有种说法是：手机电量越低，辐射越大。

手机无论在通话还是待机，都会向距其最近的移动通信基站发射电磁波信号。手机发射的电磁波强弱（发射功率）与手机电量无直接关系。

由于电量与辐射并没有直接的关系，所以“边充电边用手机，辐射特别大”的说法也是缺乏依据的。

但是有些手机的电池可能会发热，导致温度太高从而发生危险，还是建议不要边充电边用手机。

手机放多远会没辐射？

虽然还没有权威的数据表明手机距离头部多远合理，但是手机的辐射是随距离递减的，有研究称距离为50厘米的时候，辐射的影响就微乎其微了。

不过，也有很多数人说的1.5米。不论如何，1.5米至少可以保证休息时够不着手机，睡一个安稳觉了。

最后，虽然手机辐射属于非电离辐射，但注意不要一直盯着手机，时间的积累可能会增强辐射对人体的影响。

（图文由市科协提供）

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