假日提示：外出旅游避开山岳型景区

本报讯（记者王海鹏实习生杨田）本次降水过程正值国庆中秋双节叠加，影响范围大、持续时间长，对于节日出行等户外活动有一定的不利影响。

尤其是节日前期连续性阴雨天气，建议出游携带雨具；节日后期天气转好，适宜出游。另外，降水伴随降温，人体湿凉感觉明显，感冒指数偏高，有请大家外出游玩、走亲访友时注意添衣保暖，防止感冒。

8月份西安市连续出现多轮强降雨天气过程，降雨强度大，持续时间长，土壤水分饱和度高，山洪、地质灾害风险大；节日较为明显降雨期间山岳型景区山洪、地质灾害风险较高，建议尽量避免到山区游玩。

10月7日到8日，气象扩散条件略偏差，容易出现轻度霾，大家外出时注意佩戴口罩，做好防护。节日期间，饮食注意科学合理，注重搭配，避免暴饮暴食，导致胃肠道疾病发生。

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