自贡启动重污染天气黄色预警

（记者 钟小璐 黄鸿）4日，记者在市重污染天气应急指挥部办公室获悉，根据市生态环境局与市气象局会商结果，12月自贡市气象条件整体较差，不利于污染物扩散和清除，预计从12月4日开始， 自贡市将有一次连续污染过程，12月6日和10日可能会达中度污染。依据《自贡市重污染天气应急预案（2019 年修订）》（自府 办函〔2019〕79 号）相关要求，决定于2019年12月5日零时启动重污染天气黄色预警，执行重污染天气Ⅲ级应急响应措施。

未来一周多云少雨 静稳天气维持对空气不利

阳光洒下，以为迎来了好天气，结果雾、霾来捣乱，眼前的美好只是假象，真相是今冬的第一场雾、霾可能要来了！

市气象台预计，5日到11日，受高空偏西北气流影响，自贡市天气以多云到晴为主，最高气温15-16度，基本无降雨，大气环境静稳，气象条件不利于大气污染物扩散和清除，森林火险气象等级较高。

全国大部分地区进入秋冬季都被雾、霾“虐"过，它不会突如其来，而需要背后几个因素的“推手"助攻。其中“好帮手"之一叫“静稳天气"，主要发生在秋冬季节。市气象台台长黄德刚解释，静稳天气是指近地面风速小、大气层结比较稳定（伴有逆温层）、混合层高度降低的一种低层大气热力特征，大气维持稳定，易形成雾、霾天气。

当连续几天出现多云或者晴好天气时，大气层比较稳定，混合层高度降低，静稳天气就跟着出现。当静稳天气出现时，它的小跟班“逆温层"也不会闲着。“逆温层中，较暖而轻的空气位于较冷而重的空气上面，形成一种极其稳定的空气层，笼罩在近地面上空，就相当于一个锅盖一样，‘锅盖内’近地层空气中的水汽、烟尘、汽车尾气等大气污染物无法向外向上扩散，加重大气污染。"黄德刚台长说道。空气条件不利的情况下，呼吁广大市民绿色出行，提倡低碳生活，少开私家车，尽量选择绿色出行方式，为预防雾、霾出一份力。

遇到雾、霾天气，如何应对？

自贡市第四人民医院呼吸与危重症医学科主任孙楷提醒，雾、霾天气应该尽量减少外出，外出佩戴口罩，外出回家后及时洗脸、漱口、清洁鼻腔以减轻污染；开窗通风避免雾霾高峰时段，可选择上午10点或下午4点左右，开窗半小时即可。

雾霾天气空气比较污浊，容易滋生细菌，特别容易感染人们的呼吸道，有条件的家庭可以使用一些空气净化设备；在饮食上注意要清淡，可以适当吃一些清肺、排毒的蔬菜水果。

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