成都商报讯(记者 张舒)昨日,中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员,亚洲儿科营养联盟主席、教授、博士生导师丁宗一做客金沙讲坛,从儿童早期营养和儿童能力发育两个方面进行讲解,认为孩子的养育过程中需要顺其自然,而不能简单拔苗助长,根据各个时期的特点对孩子进行养育和培养。
对于儿童早期营养,丁宗一表示,从孕前准备就已经开始,在饮食方面讲究“自然食物,均衡膳食,避免过食,无需吃补”,同时,对于儿童早期营养来讲,环境因素和心情也十分重要。从学术上说,孕前准备既要注重营养,也要注重精神卫生和心理健康。
丁宗一还强调,很多营养不良都是从没好好吃粥开始,很多小孩说话不大利落,也是因为没有吃粥,连着语言能力都下降。“液体食物是我们需要经历的一个生命现象,绕不过去,泥糊状的肉、水果、菜泥,是让孩子有一个练习吃的过程,通过锻炼口部肌肉、面部肌肉、舌系带,说话、发音等也就会好。”
至于儿童能力发育方面,丁宗一表示,能力发育得有一个基础,就是生理成熟度,能力是进化来的,“能力发展有一个顺序,不以我们人类意志为转移,第一个生存,活下来,第二个适应生存环境,你得适应了,不是你去改造它,是它改造咱们。”因此,先要让孩子好好地、高高兴兴地活着。每个孩子都要根据其生理成熟度来逐渐进行能力发展,这样孩子才能够健康成长。
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