■母婴世界 德阳市（旌阳区）妇幼保健院协办

妈妈如何轻松喂宝宝

妈妈都想用自己的乳汁哺育宝宝，可是初次接触母乳的妈妈总是提心吊胆，在喂养的过程中会出现很多困惑。针对这些困惑，我们提供以下解决办法：

乳头疼痛

形成原因：宝宝含接母亲乳头的姿势不正确，没有把乳头、乳晕充分放入到宝宝嘴内。

解决方法：宝宝含接母亲乳头时，应嘴张得很大，下唇向外翻，舌成勺状环绕乳房，面颊鼓起成圆形，含接时可见上方乳晕比下方多。宝宝有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽的动作，听见吞咽的声音。

奶量不足

形成原因：未充分做到有效的母乳喂养（次数不够、时间短、姿势不对）。

解决方法：A、按照宝宝需要进行哺乳，不规定次数、时间；B、正确喂奶姿势：妈妈放松舒适，宝宝身体贴近妈妈，脸向着乳房，鼻子对着乳头，头与身体呈一直线，如果是刚出生的宝宝，则应该托住宝宝臀部。

乳房肿胀

形成原因：妈妈在分娩后未做到有效的母乳喂养。

解决方法：宝宝出生后30分钟内应吸吮妈妈乳房，并根据宝宝需要多次吸吮。宝宝吸吮妈妈乳房后，妈妈仍感觉乳房胀奶，应配合手法挤奶。

初为人母，当你看到这么多的困惑时也许会觉得母乳喂养很繁琐，但是当你看到宝宝健康成长的时候就会有另一番感慨。加油！让母乳喂养从你我做起，让母乳喂养不再有遗憾！

妈妈如何轻松喂宝宝

妈妈都想用自己的乳汁哺育宝宝，可是初次接触母乳的妈妈总是提心吊胆，在喂养的过程中会出现很多困惑。针对这些困惑，我们提供以下解决办法：

乳头疼痛

形成原因：宝宝含接母亲乳头的姿势不正确，没有把乳头、乳晕充分放入到宝宝嘴内。

解决方法：宝宝含接母亲乳头时，应嘴张得很大，下唇向外翻，舌成勺状环绕乳房，面颊鼓起成圆形，含接时可见上方乳晕比下方多。宝宝有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽的动作，听见吞咽的声音。

奶量不足

形成原因：未充分做到有效的母乳喂养（次数不够、时间短、姿势不对）。

解决方法：A、按照宝宝需要进行哺乳，不规定次数、时间；B、正确喂奶姿势：妈妈放松舒适，宝宝身体贴近妈妈，脸向着乳房，鼻子对着乳头，头与身体呈一直线，如果是刚出生的宝宝，则应该托住宝宝臀部。

乳房肿胀

形成原因：妈妈在分娩后未做到有效的母乳喂养。

解决方法：宝宝出生后30分钟内应吸吮妈妈乳房，并根据宝宝需要多次吸吮。宝宝吸吮妈妈乳房后，妈妈仍感觉乳房胀奶，应配合手法挤奶。

初为人母，当你看到这么多的困惑时也许会觉得母乳喂养很繁琐，但是当你看到宝宝健康成长的时候就会有另一番感慨。加油！让母乳喂养从你我做起，让母乳喂养不再有遗憾！

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