未来5日 天儿都不错

宝宝名片：

大家好，我叫宋明萱，小名林丽，现在5岁

啦。

今天我来给大家说天气，昨天(26日)的气温有所回升，太阳公公早早地就出来和我们见面了，气温不冷不热，中午妈妈带我去泉城广场转了一圈，暖暖的阳光照在身上真舒服。但是早上和晚上的气温仍然很低，我差点就感冒了，还好晚上回家的时候妈妈给我裹了件大外套。今天天气晴转多云，最低气温11℃，最高气温25℃左右，适宜叔叔阿姨们出门晨练。

济南气象台的阿姨说，未来5天天气晴好，今天最低气温11～16℃，最高气温25℃左右。明天气温还将有所提高，最高气温26℃左右。但是这两天都有风，早晚温差也比较大。

妈妈说，她从济南市环保局官方网站上看到，今天空气质量指数级别是Ⅲ-1级，比昨天质量差，属于轻度污染。所以像我一样的小朋友，还有爷爷奶奶，或者有心脏病和呼吸系统疾病的病人应减少长时间、高强度的户外锻炼。

(女报记者 魏杰 陈剑峰 整理)

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热毛巾敷脸能补水

秋天驱走了夏日的暑气，但也同时悄无声息地带走了我们皮肤的水分，让脸部、颈部变得干燥。不过，你也不必为此“大动干戈”，把各种瓶瓶罐罐的化妆品搬回家。只需一块热毛巾，就能让你的皮肤光滑柔嫩。

先把脸洗干净，再将一条毛巾或绒布折成条状，用36℃—40℃的热水浸湿，敷在脸部和颈部。这种方法适用于各种肤质的人，但要注意水温要因肤质而异。油性肌肤的人，水温最好和人体体温保持一致。 (雨晴)

戴手镯也可减肥

手镯可以减肥，这里藏着什么奥秘呢？原来手镯刺激着手臂上的肺经和大肠经。这两条经络掌管着身体内的气体交换、呼吸、排泄以及水分的代谢。如果两条经络运行不畅，原本应该消耗的脂肪全部保留在身体的凹陷处，容易形成女性朋友避之不及的“水桶腰”“大象腿”。

面对这种情况，手镯可以轻松搞定。它可以疏通两条经络，重现女性玲珑曲线。怎么做呢？选一只镯子，尽量选择材质很轻的那种，戴在右手的腕横纹上方7厘米处，松紧程度以活动时不滑脱为适宜，以避免影响血液循环。

(王凤岐)

俏丽发箍

“十一”黄金周要来啦，相信不少人已定好了目的地，准备出发了。对女性来说，休闲旅行，不仅可以穿一些平时不穿的个性美衣，在发饰上，稍加心思，也会别有巧思。近几年发箍大行其道，除了能帮你的穿搭制造“点睛之笔”，发箍还能将视线上移，来修饰平衡身材的不完

美。这个初秋，看看大牌们都推

出了哪些发箍吧。

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女报9月27日讯(记者 魏杰)2013中国食品产业交易与物流博览会将于明天在济南舜耕国际会展中心开幕，为期3天。届时，500多家农产品、食品加工及流通等龙头企业代表参展亮相，其中省外企业100多家，山东本...

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