给宝宝添加辅食时应怎样安排时间和量至个月的孩子可添

1.给宝宝添加辅食时，应怎样安排时间和量？

1至3个月的孩子，可添加的辅食是各种菜汁、果汁。将大白菜、小白菜、胡萝卜、番茄洗净后用开水烫过、切碎，挤出汁给孩子喝，一勺或半勺逐渐增量。4至6个月的婴儿，需适量增加淀粉、含铁的食品，如米汤、米糊、蛋黄、菜泥等。6个月的婴儿已开始长牙，可逐渐添加煮烂的米粥、麦片，一开始每次喂1至2汤匙，每天喂1至2次，逐渐增量。7至8个月的孩子可以喂饼干、碎馒头片，训练婴儿咀嚼功能。8个月以后的婴儿可喂肉粥、肝泥、鱼泥，每天喂1至2次比较稠的粥，也可在粥里加一点菜泥。1岁左右的婴儿可以吃软的饭、馒头。

2.孩子1岁2个月了，大便一直和干，现在每天都用开塞露，还有什么好办法吗？

不建议每天使用开塞露，以免造成习惯性便秘。可以采取以下措施：多吃蔬菜水果，每天定时坐盆大便，吃点肠道益生菌或乳果糖等。此外，要让孩子多运动，再就是多给宝宝揉肚子，一天早晚两次，中间再揉一次也可以，一次揉上50至100次，一开始50次，以后再多加一些次数，顺时针绕着肚脐揉。

——— 摘自济南出版社《妈咪好宝贝》

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