城中区办班推广轮椅健身操残疾人坐着也能做上广播操

昨日上午，众人在学习轮椅健身操。今报记者张存立 摄

今报柳州讯（记者谢永辉）“第一节，上肢运动……”昨日，柳州市城中区残联在全市率先举办“共同促进残疾人体育发展项目”健身项目培训班，重点推广轮椅广播健身操，让肢体残疾的残疾人坐在轮椅上也能做上广播操。

在电影《纵横四海》中，假装残疾的周润发和钟楚红那段浪漫的轮椅舞，堪称经典，让人看到原来坐在轮椅上也能跳出这么优美的舞蹈。对于下肢残疾的残疾人来说，能够从事的运动本来就不多，而这套轮椅广播健身操圆了他们做广播操的梦，看上去也像是一套“轮椅上的舞蹈”。从动作来看，既有类似正常人广播体操的动作，也有模仿动物的动作，既能锻炼手臂、颈部、肩部、胸部等上半身部位，也有按摩下肢的内容，还能舒展心情。

今年1月，自治区残联在南宁举办“共同促进残疾人体育发展项目”健身项目培训班，培训基层残疾人体育健身指导员，各地市、县区均派代表参加。培训包括针对视力残疾、聋人、肢体残疾、智力残疾等不同类型的残疾人体育健身活动的方法与指导，轮椅广播健身操是其中的重点培训和考核内容。城中区参加培训的是公园街道办事处残疾人专职委员黎泓妤，她也是此次城中区培训班的指导老师，学员则是各社区残疾人专委以及辖区的部分残疾人、残疾人家属，共有近百人。

培训中，黎泓妤坐在轮椅上，领着大家按照一个个分解动作，学习、练习轮椅广播健身操。据了解，培训班将持续3天时间，之后，经过培训后的学员将成为各自辖区轮椅广播健身操的推广员，带领更多残疾人加入到轮椅健身操的运动行列中，让他们真正“走出来、干起来、笑起来”。

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