材料:鸡肉、虾仁、猪腿肉各100克,豆腐皮两张,竹笋一个,香菇四朵,胡萝卜三分之一个;姜和葱适量,蛋清一个,鸡汤半碗;盐、胡椒粉、葱油、蚝油、老抽适量,火腿碎、胡萝卜碎、香菜碎适量,水淀粉一汤匙,香油半茶匙。
做法:1、豆腐皮一张切四片,焯水捞出放入冷水中备用。2、竹笋、香菇、胡萝卜切丁焯水煮一会备用。3、虾肉、猪肉、鸡肉加葱姜剁碎。4、加入竹笋、香菇、胡萝卜、盐、胡椒粉、葱油、蚝油、老抽、蛋清搅拌,腌一会,拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌后备用。豆腐皮放在盘子里。5、包成包。用韭菜、粽子叶,或者其他什么扎起来即可。6、做好的福包放入盘子里,注入鸡汤,蒸20分钟。7、把福包装盘,盘子里的鸡汤加少许水淀粉、盐、胡萝卜碎、火腿碎、香菜碎、香油,勾芡浇在上面即可。
(广州日报)
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