连开三天空调，空气湿度还75%闷热天得持续到8月，专家建议少吃油腻多喝汤

持续不断的闷热天让人身上潮乎乎的很难受，这空气湿度到底有多大？7月30日，记者收集市南区 、市北区 、四方区和李沧区四户居民家的空气湿度，在没有开空调的情况下，都在70%以上。潮乎乎的闷热天，身体里的器官可要不舒服了，心血管疾病、皮肤病都会高发。气象专家说，闷热天还得继续，市民还得继续除湿。

◎四区探访湿度都在70% 以上

地点：市南区东海中路  湿度75%

空调一关，湿度蹭蹭涨

面朝大海、春暖花开，住在海边多好啊。但这段时间，家住市南区东海中路海悦中心的王小姐可是愁得饭都吃不下了。海悦中心距离海边四五百米，远远看去，浩瀚的大海尽在眼前。王小姐住在四楼，房子装修完没多久。“这空调我都开了三天了，不开这屋里根本受不了。”看记者疑惑，王小姐随手把空调关了，把湿度计摆在桌上，看着度数一路上蹿，半小时后空气湿度75%。“看吧，不开空调，能到90%以上。”

地点：市北区伊春路  湿度75%

两间屋空气湿度差了10%

家住市北区伊春路的黄女士拿着同样的湿度计走了两个房间，“我的房间有空调，湿度是65%，我妈妈的房间里没有空调，湿度就到75%了。”黄女士家的房子是1981年的，虽然自己家前段时间刚装修过，目前还没有因为潮湿产生什么影响。但这段时间楼道里的墙皮却往下掉，“有的墙壁上甚至都长出绿毛了，可能也是因为房子老了，空气湿度一大便会这个样子。”

地点：四方区嘉定路  湿度70%

被褥发潮，比往年更难受

下午2点，四方区嘉定路7号李女士家，敲门进去，屋子里不是很潮湿。“你来的前十几分钟，刚把家里的空调关上，等会得再开。”说到家里潮湿的事，李女士跟记者说：“潮啊，这床铺被褥都潮潮的，平时我们还说呢，前些年怎么没这么难受的感觉。”记者进屋之前测了测，外面的空气湿度是70%，在李女士的空调屋子里是60%。

地点：李沧区永平路  湿度84%

离海边远也很湿

住在海边，受到海边的潮气 ，空气湿度便会迅速升高。可家住李沧区永平路的小周家中的数据让她纳闷：怎么也在80% 多？这天，小周家里没开空调，湿度计一直放在阳台，小周看着它变化：“一会80% 、一会84% 、一会又89%，一段时间就会变一个数值。空气湿度跟温度不一样，不会因为区域而有明显的变化。一旦有闷热天来袭，那市区一般是‘全军覆没\’的，加上家里有老人不敢开空调除湿，湿度自然很高。”

◎专家采访8月湿度才会降，隔夜水果慎食

“青岛的年平均湿度是71% ，而七月份的月平均湿度则达到了87%。”市气象局气候科科长李德萍介绍说，岛城的七月是全年湿度最高的月份，8月份后才会慢慢降下来。入伏以来，基本上每天的最高湿度都能达到99%，7月22日早晨八点的湿度更是达到了100%。这是什么概念？李德萍介绍说，湿度100% 表示空气能容纳的水汽量达到饱和 ，在饱和状态下，水分不再蒸发，人体分泌的汗水难以蒸发，会感到闷热难以忍受，这种情况多出现在盛夏的雾天。

近期，受到这种闷热桑拿天影响，感冒患者就出现“井喷”。闷热天下，屋子不舒服、身体生病，连吃饭都没了胃口。海慈医院营养科主任杨红说：“这个季节多吃清淡、容易消化的食物，多喝汤、喝水，少吃油腻油炸食品。按照自己的口味，当季的水果蔬菜都可以多吃一点，但一定得吃新鲜的，隔夜的水果蔬菜要谨慎食用。”文/图  记者 宫岩  田歌颖 实习生 王铮  马骥

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