糖尿病高危人群免费筛查,糖尿病高危人群免费筛查

早报讯 昨天，早报报道了《糖尿病高危人群免费筛查》的消息后，引起市民的关注，不少市民到青岛内分泌糖尿病医院咨询相关事宜。院方表示，今天起，糖尿病高危人群将获得免费筛查的机会，市民可打电话咨询。

糖尿病发病率偏高

青岛内分泌糖尿病医院副院长张磊介绍，青岛市35岁以上成年人糖尿病患病率为16.7%，高于全国平均水平。糖尿病一旦发病，不能治愈，所以如何预防糖尿病的发生就显得格外重要。糖尿病高危人群是预防糖尿病的重点对象，年龄超过40岁、超重或肥胖尤其是腹型肥胖（男性腰围≥90cm；女性腰围≥85cm）、体力活动少、高血脂、高血压、有糖调节受损史、有糖尿病家族史、有巨大儿分娩史、有妊娠糖尿病史、有多囊卵巢综合征病史的人群等都属于高危人群。如果不采取积极措施，每年将有12%的高危人群进展为糖尿病。

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等衰竭病变，且无法治愈。张磊告诉记者，天冷时，糖尿病患者一旦染上感冒或肠胃不适，易导致血糖异常，因此建议患者平时注意保持身心健康，管住嘴，迈开腿，提早预防。

糖尿病呈现低龄化

张磊介绍，随着不良生活方式和体育运动欠缺在年轻人中的蔓延，像糖尿病、高血压、冠心病等中老年常见病近年来开始在年轻人中肆虐，现在的年轻人已经开始受到“未老先衰”的侵蚀。手机、电脑离不了，以往一个60岁老人终其一生看显示器的时间，现在任何一个年轻人在20多岁就达到了。应酬多一点，休息少一点，血糖高一点，体重超一点，血压高一点，血脂高一点，很多年轻人都是这样在一点一点的风险积累中，身体指标越来越糟。因此，建议所有糖尿病高危人群每年都应进行查体，早期发现潜在问题，及时干预。为迎接11月14日联合国糖尿病日，青岛内分泌糖尿病医院从11月11日至17日开展一年一度的糖尿病高危人群筛查活动。

张磊表示，糖尿病患者应该从饮食上注意，并列出了“三宜”食谱：糖尿病患者可以吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。

（记者 王磊江）

新闻链接

1、糖尿病高危人群筛查

活动时间：11月11日至11月17日上午8:00-11:00

活动地点：医院三楼

活动对象：超重或肥胖、糖尿病患者一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女等）、高血脂、高血压、高尿酸血症、有巨大儿分娩史、有妊娠糖尿病史等

筛查内容：OGTT两点（空腹血糖、2小时血糖）、血脂两项、血尿酸、血压、体重指数

注意事项：每天100人次；要求筛查对象携身份证或户口簿等有效证件，须同意回访方可参加筛查；已确诊糖尿病患者不参加此类筛查

2、糖尿病患者代谢指标检测

活动时间：11月11日-11月17日上午8:00-9:00

活动地点：医院三楼

筛查内容：血脂两项、血尿酸、空腹血糖、血压、体重指数。注意：以上所有检查均需空腹参加

3、健康知识系列讲座

活动时间：11月11日-11月17日上午8:30-11:00

活动地点：医院三楼病友活动中心

咨询电话：85786141

医院地址：市南区福州南路81号

乘车路线：208、210、216、222、227、322、363、601、604、801至福苑小区，12、23、32、218、228、312、314、374、701至海洋地质所站

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