遂宁市举行体育锻炼标准达标检测活动

（全媒体记者余勇君）近日，由市体育局主办的遂宁市《国家体育锻炼标准》达标检测活动举行，本次活动吸引了百余名市民参加。

本次活动分为儿童组、少年组、青年组、壮年组、老年组，测试内容分为速度、耐力、力量、韧度、敏捷五大类，包括1000米、跳绳、仰卧起坐、十字象限跳、立定跳远、坐位体前屈等十多项运动，参与者们按照《国家体育锻炼标准》参与相应组别的项目测试。在活动现场，市体育局工作人员不仅为群众提供了健身指导，还免费发放了1000份国民体质检测宣传单，300份《全民健身科学锻炼宣传手册》以及健身礼包。

据了解，此次活动旨在检验全民体育锻炼效果,评估身体素质,倡导市民积极参与到全民健身活动当中来,激发群众参与体育锻炼的积极性和主动性。通过此次活动，使群众进一步增强健身意识，掌握科学的健身方法，提高居民健身素质，并为提高遂宁市群众健康水平打下坚实基础。

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