快开学了， 同学们收收心吧

本报讯  离新学期开学已不足一周时间。记者这两天采访了解到，许多中小学生还在赶写暑假作业，不少学生的焦虑情绪逐渐显现。他们对即将逝去的暑假恋恋不舍，许多家长也开始犯难：将孩子“放羊”了两个月，该如何帮他“收心”？

王家巷小学四年级学生小云（化名）觉得这个暑假很过瘾，假期里父母带她到外地旅游七、八天，“玩得太爽了！”回到芜湖，她每天还沉浸在旅游的所见所闻中，不是翻照片，就是看视频。前几天，听说有同学要去外地旅游，她又缠着父母还想外出观光。“她的暑假作业没完成呢。”小云的妈妈无奈地说，自己没同意，孩子竟闹起了情绪。

在市区一所初中上初一的学生小琳（化名），尽管眼下快开学了，但他心却收不起来，全无学习兴趣，早上不起晚上不睡，他已习惯了这样的作息方式，对即将到来的每天早起上学，他满心纠结。暑假里，由于父母工作忙，他几乎每天都睡到临近中午才起床，然后到快餐店吃饭，下午的时间约同学玩，晚上在家上网打游戏到很晚才睡觉，整个暑假根本没心放在学习和作业上。

在记者采访的多位中小学生中，半数都出现了不同程度的“假期综合征”：感觉疲惫、无精打采、学习效率低、注意力不集中、不想上学……这里面尤以小学生和初中低年级学生为多。

不少学生还在QQ上相互发牢骚：又要开学了，真没劲，苦日子又要来了！

如何让孩子“收心”？成了许多家长近来操心的事。

记者采访了市区一些中小学校的校长和老师。师范附小的赵校长建议家长这样帮孩子“收心”：引导孩子早上6点半左右起床，晚上睡觉时间不能超过10点；一日三餐规范饮食，可以适当减少零食供应；尽量减少孩子旅游等外出活动；跟孩子聊聊新学期的想法和期待，对自己有什么规划。

“家长千万不能对孩子说‘你玩不了几天了\’。”在初中任教的张老师说，这样是在强化孩子对上学的反感情绪。“孩子上学是天经地义的事情，就跟家长要上班工作一样。要让孩子理解在学校有学习、集体活动和同学交流的乐趣。”

不少老师还建议：临近开学了，家长可以和孩子一起共同讨论、制定一个新学期的学习目标，并思考一些具体的学习方法、措施，让孩子开学后很快就能跟上节奏、不掉队。 

记者  王俊杰

新闻推荐

芜湖新闻网 助您成为网页设计师

看到好朋友都有不错的工作，你是否艳羡不已？想到自己的工作还不太理想，你是不是有些灰心？上网找工作时，看到各个网站上精美的页面，你是不是由衷地赞叹？不要再让心情大起大落了，赶...

芜湖新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播芜湖正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。