宝宝20颗乳牙14颗上都有洞我国5岁儿童六成多有龋齿睡前最好别让孩子吃零食A7版

本报讯（记者 李琳）家住西安市昆明路的帅帅今年5岁，4岁开始妈妈教他刷牙，可是三天打鱼两天晒网，几个月前开始，老喊牙疼，前天带到医院一查，已经有了3颗龋齿。

睡前吃甜食是造成龋齿主因

9月20日是第23个全国“爱牙日”，“呵护孩子，预防龋齿”成为主题之一。调查结果，我国5岁儿童、12岁儿童、35-44岁人群组、65-74岁人群组的龋齿患病率分别是66.0%、28.9%、88.1%和98.4%。其中，我国5岁儿童龋齿患病状况处于世界较高水平。

影响5岁儿童龋齿发病的主要危险因素依次为睡前进食含糖食品、开始刷牙时间及家长对孩子的口腔清洁护理。据调查，全国72%的5岁儿童每天进食含糖食品；11％的儿童经常在睡前进食含糖食品；3岁以前开始刷牙的仅13%，每天刷牙两次的仅22%。还有20%的5岁儿童不刷牙；只有9%的家长能够每天帮助孩子刷牙，而定期进行口腔检查的仅有22%。

有孩子不到一岁就有龋齿

15日，记者从第四军医大学口腔医院儿童口腔科了解到，由于经常吃含糖零食、喝饮料、口腔清洁太晚、刷牙方法不正确等原因，来治疗龋齿的儿童年龄越来越小，有的不到1岁的小宝宝就有龋齿了，有的孩子总共20颗乳牙居然14颗都有洞。

据该院预防科王胜朝主任介绍，儿童吃的奶粉、饼干、饮料、巧克力、薯片、果脯等食品几乎都含糖，吃甜食次数越多，发生龋齿的机会就越大。因此，要注意口腔清洁，养成早晚刷牙，减少吃零食的次数，吃零食之后漱口和睡前不吃零食的习惯。

防龋齿每天至少刷牙两次

龋齿预防的最好方式是从小养成良好的口腔卫生习惯，每日至少刷两次牙齿，每次刷牙做到每颗牙齿每个面都抚刷到，刷牙时间至少保持2-3分钟。

0-6个月的婴儿建议喝完奶后用清水漱口，并使用纱布蘸温水清洁牙龈。只要乳牙萌出，就可以用纱布蘸淡盐水清洁牙面和牙龈。2岁之后可以训练儿童自己刷牙，一直到儿童养成良好的刷牙习惯。

医生特别提醒，由于摄入过量的氟对人体有一定害处，因此3-4岁前的儿童不宜使用含氟牙膏，以免吞入胃中。

■何谓龋齿：

龋齿是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，能导致或加重关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。龋齿应以保健预防为主。 

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