跟拳王学泰拳　一展小拳手风范 晚报小记者和家长一起过了把“拳瘾”

YMG记者李鑫摄影报道

上周日，本报携手烟台泰家拳馆，为小记者举办“跟泰国拳王学打泰拳”活动，泰国顶级拳王“能泰”一对一、手把手地免费教授烟台晚报小记者和家长学打“泰拳”，让小记者们过了一把泰拳“瘾”，体味到了泰拳的“实战”魅力。体验专业泰拳集训个个都是“小拳王”当天上午9点，不少晚报小记者和家长来到位于市体育公园南门的泰家拳馆。教练孙由之介绍，泰拳相比太极拳、跆拳道等传统武术更具实战性，泰拳依靠身体最坚硬的肘、膝盖等部位，去攻击、击打对方，突出的是自由搏击属性，并通过运用智慧和敏锐的洞察力，去发掘对方的弱点，灵活出招，克敌制胜。

在孙由之教练一番点拨之后，泰国拳王“能泰”开始组织小记者和家长走入拳室，开展学习泰拳前的热身运动。十几个热身动作下来，部分小记者和家长已经大汗淋漓。“第二个环节是热身跑环节，时间为10分钟。”在拳王能泰和孙由之教练的引导下，小记者和家长抖动身体，尽量将全身关节和肌肉活动开来，达到热身、出汗的效果。

接下来，拳王“能泰”带领小记者和家长正式开展泰拳基础动作学习。“用双臂遮挡头部，一只手出拳时，另一只手护住胸部和一侧面部下颚，反复练习出拳和攻防动作。”小记者和家长纷纷扎稳步子、摆出出拳的姿势，动作整齐划一。记者看到，由于小记者和家长第一次接触泰拳，动作做得不免生疏、不规范，在泰国拳王“能泰”和孙由之教练的耐心指导下，小记者和家长拳法进步很快。

随后，拳王“能泰”向小记者和家长展示了泰拳攻击和防御时的腿部动作，以及进攻时的要领，让小记者和家长领略到了泰拳拳王实战“魅力”。小记者和家长紧随其后，一招一式学习，个个彰显出泰拳拳手的“风范”。强健体魄小记者和家长直呼“过瘾”经过1个半小时的泰拳基础和技术动作训练，拳王“能泰”让每一个小记者和家长戴上专业拳击手套，开展攻击打靶训练，小记者和家长们的泰拳招式越来越有模有样。系统的泰拳集训学习，让小记者和家长直呼“过瘾”。“以前只在电视上看过泰拳表演，今天和孩子一起系统学习了泰拳攻防要领，十分喜欢这项运动。现在孩子放暑假，学泰拳能丰富孩子的暑期生活。”解甲庄中心小学二年级二班袁陆涛家长说。

泰家拳馆教练孙由之说，泰拳不仅能强身健体，学习泰拳还有助于开发青少年智力，烟台泰家拳馆聘请的泰国拳王“能泰”六岁参加泰拳职业比赛，从事泰拳职业生涯25年，300多场比赛中胜270场、50多场KO，是泰国顶尖拳场伦披尼和世界泰拳理事会颁发的金腰带获得者，被封为“泰国拳王”。青少年和市民跟随拳王“能泰”通过2至3个月的专业集训，就能很快掌握泰拳搏击要领。这个暑期，烟台泰家拳馆特推出了三期暑期班：首期班已开课，7月25日至8月25日（课程二），7月15日至8月30日（课程三），让港城的青少年和市民尽情学习和享受泰拳带来的快乐。

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