今明天气晴朗干燥

本报讯（记者唐雪萍）近期，玉林市持续晴好天气，气温进一步回升，日最高气温在30℃左右。记者从市气象台获悉，未来两天，玉林市仍将维持晴朗干燥的天气。

气象部门预计，19日，玉林市天气为晴，最高气温31℃，最低气温18℃；20日，晴，最高气温31℃，最低气温19℃。

秋天是较易出现大雾天气的季节，但这个季节的雾多是辐射雾，太阳出来后会逐渐消失，因此有晨练习惯的朋友不妨晚一点出门。另外，晴热少雨的天气，森林火险等级比较高，大家秋游一定要注意野外用火安全。

专家提醒，秋季最理想的运动方式是登高、慢跑、散步等，不过运动时间不宜过早，秋季时分早晚温差较大，清晨气温过低，体质差的人容易感冒。应尽量避免运动时间过长，如果运动量过大容易出汗，皮肤的汗孔开阖过度，寒气容易通过皮毛进入肌体，从而引起一些疾病。

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