不工作更容易失眠

一些上班族由于压力过大，导致整晚失眠抑郁，认为放下工作就可以高枕无忧。但近期，日本顺天堂大学一项针对雇佣形态与失眠症关联性的调查表明，睡眠障碍涵盖多种人群，不工作的人反而更易失眠。

研究小组利用日本国民生活基础调查数据，分析了4.4万名20~59岁日本人的匿名数据。雇佣形态由正规雇佣、非正规雇佣、个体经营、其他、失业者、非劳动力6个类别来定义。为保证准确性，研究人员利用多变量逻辑回归分析法，根据精神疾病、吸烟状况、年龄和性别进行了分层分析。结果表明，男性失业者和非劳动力的失眠相关症状显著增加，且多于女性。这种关联性在没有精神疾病、心理健康的参试者中更为明确。

研究人员表示，处于失业状态和非劳动力状况下的男性发生失眠症及相关合并症风险较高，应该引起注意，并进行调节干预，以免影响健康。（人民网）

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