真实的“完美”

生一个孩子对女性而言，是经历身体和心理巨大变化的应激过程。孩子不仅是生命的延续，更是来扩展母亲生活的。它可能助你丰富经验，也可能改变你的认知。

身材走样，才是大多数新妈妈的常态

挺过十月怀胎，忍过十级阵痛，逃过羊水栓塞之后，女性还得忍受激素变化导致的无休止的烦恼，扛住工作和生活转变过程的双重折磨……

张歆艺不是第一个因为产后身材问题登上热搜的女艺人。近日，她去探班老公袁弘，在一个不起眼的小饭馆里被网友撞见，并拍照传上了网。接着，这些照片就成了不少公众号的上位利器，诸如“吃这碗饭就该做好形象管理”“现在变得又胖又丑，完全配不上袁弘”这样博眼球的招数，无所不用其极。

虽然之后，张歆艺回应称自己未及时恢复身材，是因坚持母乳喂养，无法节食减肥，还呼吁大家对哺乳期妈妈多一些宽容和尊重，但网友似乎并没有停止这场狂欢的意思——毕竟，一部分营销号对靠取笑新妈妈来博取流量已经驾轻就熟。前不久，被嘲“因变胖失去品牌代言机会”的赵丽颖，也是牺牲品之一。

公众人物会遭遇“就这种身材，谁再呼吁她复出我第一个不愿意”的毒舌，普通妈妈就能省心吗？其实，大家都会经历身材走样，卸了货“集装箱”还在；激素紊乱，肉不掉头发直掉……等困境，舆论给她们带来的压力，也是如出一辙的。

美国一项数据显示，69%的女性有产后损伤，40%多有中度的后遗症。终日囿于母乳和缺觉的拉锯战，顶着满脸油光和大黑眼圈，出门恨不得套睡衣穿拖鞋的产后女性，易怒、爱哭、长斑、发胖，甚至身心出现各种问题。而最使她们焦虑的，还是直面“你怎么变成这样了”“人家可以××，为什么你做不到”式的灵魂拷问。

女性为生育付出尊严和代价，是该享受新生命诞生的幸福时刻了，外界环境的负面影响，不该成为压垮她们的稻草。

你行你生

总有些人，善于给产后的女人施压——要是真觉得生孩子轻松，不如你先试试？

局外的丈夫

产妇遇到的种种问题和压力，疲惫和焦虑，往往是缺乏枕边人支持的结果。缺乏同理心的男性，无法在24小时不间断的带娃工作中起什么帮助就算了，还可能陷入明星or老一辈生娃就跟“偷娃or生蛋”一样简单的误区。他们觉得这件事天经地义，还美其名曰“我妈、我奶谁不是这么过来的，怎么到你这儿就要搞特殊化？”没有经历过痛苦，就认为这些痛苦不存在？

唾弃指数：★★★

恶毒的网友

产后没有恢复，是肥猪，是矮搓圆；

产后快速恢复呢？是代孕！是坏女人！当代网友有多苛刻，从杨颖产后一个月现身跑男，身材紧致；杨幂生完孩子，一双筷子腿“原封不动”；昆凌生了俩，仍宛若18岁少女……但有关于她们“借腹生子”的猜测从未间断就可见一斑。他们中有些人，自己生得顺，就认为别人也理应如此，否则就是别人做错了，又或者，他们只是单纯的恶。

唾弃指数：★★★★

精致的网红

拼命维持自己或完美或精致的“好妈妈”人设，是大众自制的生育误解。又瘦又美的“×个孩子的妈妈”背后，除了网红经济，还可能有N个专业私教指导，有天价月子中心的营养师搭配……可现实是，抛开体质差异，绝大部分女性没有这样的物质、精神条件去做所谓修复。因此就产后形象这一问题，我们并不需要过多KOL，舆论对完美产妇的追捧，只会给新妈妈带来不必要的压力。

唾弃指数：★★

别对因生产而来的痛苦感到耻辱并默默承受

曹云金的离婚协议中，关于“两人结婚以来一直男方养家，女方无收入”那套说辞，一度将因怀孕生子而放弃事业的唐菀推向风口浪尖。生孩子，无疑是生活中的压力事件，跟失恋、失业、离婚无异。它所带来的巨大的社会角色变化，使一个单纯的妻子变成一个孩子的母亲。母亲这个词，肩负的家庭、社会责任太大了，风险也极高。

平日里，我们习惯性强调为人母是女人的天性，强调母爱的无私和伟大，但今天，我们也应当强调孕育生命的艰辛。比如那些被嘲笑的，长在产后女性腹部的纹路、腰部的赘肉，都是诞下爱情结晶的证明，是她们对孩子们深情关爱的明证；比如在新妈妈没能及时证明自己仍可以像过去一样高质高效地适应工作、生活时，尽量给予些许尊重和包容，信任和理解。

的确，婚育是自我选择的结果，无需额外添加什么苦情戏，相信很多女性，也是无怨无悔的。但同时，我们也没必要苛求她们时刻“运转良好”，即使她是台机器，也可能出现故障，也需要及时维修，何况她不是。每位新妈妈都值得被更好地对待，而绝不是产后对她吹毛求疵，开启恶毒的嘲讽，或无尽的苛责模式。

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