《大健康通识课》 余国良 著 湖南科学技术出版社

看起来比实际年龄老，真的说明身体已经老化了吗？炎症竟然会导致身体的衰老？小肚子竟会引发心血管疾病？好基因和坏基因，你携带了哪些？情绪压力是如何危害你的健康的？

知名生物医药科学家余国良精心打磨的这本《大健康通识课：保持健康与年轻的秘密》能有效破解健康谣言，用科学的方法帮你保持健康活力年轻态。该书内容丰富，从孕期、出生、幼年期、青春期、成年期，到中老年期，不仅仅从医学层面，更有家庭方面和教育方面的社会学心理学等内容，来全方位解释健康和疾病之间的联系。还有关于饮食、锻炼、睡眠、体检等与人们生活息息相关的内容。

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