社区生活服务圈，缘何强调“15分钟”

精准说来，近来大力倡导的“15分钟社区生活服务圈”是指——以步行15分钟，约750米左右为半径，形成的一个圆圈。在这个圆圈里，可以满足生活所需，也可办妥民生所需，为什么是步行15分钟的距离呢？

城市，早在古希腊时期就已成形，在工业革命兴起、发明汽车之前的两千年来，城市基本是以步行丈量的。人们步行到雅典的广场，看柏拉图、苏格拉底如何思辨——城市历来是创新的发动机、文明的推进器。意大利佛罗伦萨的街道，带来了文艺复兴；英国伯明翰的街道，带来了工业革命；英国伦敦、日本东京的繁荣得益于产生新思想的能力。城市，只是在发明汽车的百余年内，才按照车行道路规划城市。

步行 15分钟能抵达，就意味着来回30分钟；如果一天去两三个地方，那就是步行1小时至2小时。 2小时，差不多就是1万步，刚好是适度的轻量运动。对于任何人而言，步行1万步既不那么费时间，也是最简单易行、不费分文的锻炼方式。如果周边还能看得到水、触得到绿，甚而有鸟语花香，岂不更有益于身心健康？科学研究表明，散步至少可以促进消化、提升睡眠质量……如果在散步过程中，还能解决各种生活刚需，妥帖而高效地处理各类事宜，真的能兼顾家庭、事业。所谓安居乐业，就是从这步行15分钟的社区生活圈开始。科日

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