天冷了 多锻炼

双休日天气

预计本周六、周日，柳州、来宾两市受低层切变线和地面冷空气影响，小到中雨。

气温方面，周六柳州各地的最低气温12～14℃，最高气温15～17℃左右；来宾市金秀瑶族自治县最低气温14℃左右，最高气温17℃左右，市区及其他各县最低气温15～16℃左右，最高气温18℃。周日柳州各地最低气温11～13℃，最高气温14～16℃左右；来宾市金秀县最低气温12℃左右，最高气温16℃左右，市区及其他各县最低气温13～14℃，最高气温16～17℃。

眼下天气越来越冷，人体抵抗力降低，很容易被寒气入侵体内引起感冒。建议市民每天可以在睡觉之前用热水泡脚，这样可以加速血液循环，提高自身免疫能力。有空时不妨出去散散步、打打球，通过锻炼来提高身体的御寒能力，来预防感冒。

柳州市气象台

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