头皮护理 男士头皮护理支招

头屑问题一直影响这每一个男士，有的男士留着一头顺滑的长头发，却由于皮屑过多而造成形象不好，同样短头发的男士，只要轻轻一抹就会雪花纷飞，身边的人则通通回避，头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。

1.细菌蚕食皮层

在我们生活环境当中，有着很多很多细菌，如果从上班到回家的路上就会粘到很多细菌，而且细菌的可以在空气中传播，就像花粉一般，而且头皮会分泌油脂，促使很多皮层油脂沾有细菌，这些细菌很容是皮层过敏，蚕食皮层，促使皮层不正常脱皮，在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，不仅仅是能够使皮层脱皮，还能使皮层角质不停堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。

2.油脂过多

刚刚第一点说了，细菌容易吸附在皮层的油脂上，反过来说吧，其实油脂也很容易吸纳这些细菌，而且油脂为细菌提供大量的养分等必要的生存因素，所以细菌会不停的侵蚀皮层细胞，而且油脂容易堆积，容易干燥，与细菌反应后形成头廯异物，俗称的“鸡屎堆”，多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。

4.皮肤病患者

对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。

5.其他原因

你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。内分泌失调，头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。

刺激性食物，食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。季节变化，别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。营养素缺乏，许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。

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