探究痘起原因 解决痘肌方法

痘痘的滋生如毁容一般，原本干净白皙的肌肤因为痘痘的原因变得极其的难看，而痘痘又是顽固性皮肤病。现在又是夏天最闷热的时候，汗水、油脂再加上污浊的空气，是不是感觉毛孔透不过起来，然后痘痘粉刺们都在蠢蠢欲动？不要再用自己还是青春做借口，过了青春期，也有可能长成人痘！这就来看看成人痘生长的原因，还有如何对付恼人的成人痘吧。

痘起腮边原因探究：内分泌失衡

解决方法：中药调理、多喝豆浆

痤疮又称成人痘，尤其表现在性激素的分泌失调。无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。

遇到这种情况，可以去咨询医生，服用药物对激素分泌进行调理。也可以多喝豆浆，大豆含有丰富的卵磷脂，能够促进女性雌性激素的分泌，这样可以让体内性激素更均衡。

痘起两颊原因探究：皮肤代谢不畅通

解决方法：周期性清理角质

皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。

遇到这种痘痘需要的是每周对肌肤进行深层清洁，油性肌肤的可以选择含有高岭土、活性炭等吸附油脂功效的深层清洁产品。而干性肌肤和混合型肌肤只需清洁T区可以了。

痘起脸颈交界原因探究：毒素沉淀

解决方法：作息规律、面部排毒

中医认为在耳际、脖子和脸的交界处长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。

为了消除淋巴肿积累的毒素，除了要作息规律，促进肝胆排毒意外。还可以每天2分钟对面部进行淋巴按摩排毒，让脸部毒素能够及时流出体外。

痘起全脸原因探究：洁面不彻底

解决方法：强力洁面

肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步，每天皮肤会接触到一些灰尘之类的东西，会和面部分泌的油脂结合在一起。早晚的洁面如果不彻底，或者晚上带妆睡觉，脸部长痘痘就是经常会发生的事情啦。

如果你是因为洗脸没洗干净而长痘，那你需要的是换一只洗面奶或者换一种洗脸方式。洗脸的时候要注意将洗面奶的泡沫清洗干净，尤其是发际线和鼻翼部位。洗完后用毛巾轻轻按压，而不要大力揉搓。

痘起全脸原因探究：皮肤太油

解决方法：控油要给力

遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。

这种情况最普遍，也最难根治。对于爱出油的人，可在出门前采取点临时的控油方法，例如油性肌肤的人可在上街出门前涂上控油产品，混合性肌肤的人可只在T区部位涂上控油产品，这样可在这段时间内减少肌肤出油，保持清爽。

痘起鼻翼原因探究：肌肤太干燥

解决方法：补水是根源

对于干性肌肤来说，肌肤表面是异常干燥的，如果肌肤缺水过多，肌肤本身也会分泌更多的油脂，过多油脂就容易堵塞毛孔，让痘痘粉刺找上门来。

面对这种问题，只能够从源头解决，强力补水，让肌肤不再干燥，油脂也不会分泌异常堵塞毛孔。可以在睡前敷用睡眠面膜，给肌肤补充大量水分并牢牢锁住。

痘痘去除有妙招

保持良好的生活和饮食习惯

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

饮食方面，脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。

紫罗兰橘皮祛痘面膜

材料：紫罗兰干花15g，新鲜橘皮2g，优质面粉1汤匙、蜂蜜一小匙。

紫罗兰干花研磨成粉末，混入捣烂了的橘皮，再加入面粉和蜂蜜、温水调至糊状，充分洁面后，涂抹脸上15分钟后温水冲洗。

选择专门的祛痘产品

MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

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