如何避免及应对皮肤春敏现象

对于每年春季产生春敏现象的人，可采取的方法如下，没有遇到的也可以参考：

保护皮肤屏障：

1、建议避免过度清洁皮肤，以免皮肤天然油脂过多损失。需要减少洁面乳的使用，特别是强力清洁型的洗面奶。可以一天只用一次洁面乳，或者几天只用一次洁面乳。

2、避免卸妆。

3、用温水而不要用过热的水洗脸。

4、给皮肤补充油分，尤其是有助于皮肤恢复的油分，如红花籽油、甜杏仁油、芝麻油等。

5、谨慎地使用果酸和水杨酸等角质软化成分，谨慎使用磨砂、撕拉式面膜。

避免刺激和伤害：

1、防晒。由于要避免化学防晒剂可能产生的刺激以及卸妆带来的刺激，建议用帽子做硬防晒为主。

2、如果有花粉过敏史，则不要在花朵盛开的时候去野外、公园；

3、风大时仍然要戴口罩，或者避风；

4、避免浓妆及卸妆。

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