击退斑点很简单 让肌肤更无暇

美丽的女人需要拥有玲珑的身材搭配唯美的五官，再加上纤纤玉手，但是这些先天不能选择，但是白皙无暇的肌肤却可以通过保养来逆转，尤其是脸上的黑色斑点，今天小编告诉你几招，让你轻松击退斑点。

祛斑第一招：食疗

对于肌肤斑点问题，“君有疾在腠理，不治将恐深”这是对皮肤色斑沉淀的完美诊断和论定。肌肤问题由表及里，治理方法上中医养生却是坚持由里及表，通过食疗从内部开始抵御色素沉淀。多吃一些富含维生素C的水果，如草莓、猕猴桃、西红柿、橘子等新鲜水果，能有效淡化和分解皮肤已形成的黑色素。而香菜、白萝卜、芹菜等感光类的蔬菜则要少吃，避免肌肤更容易长出色斑。

祛斑第二招：密集美白

日晒后肌肤出现的斑点，去除方法可以选择在2周内加强美白面膜、美白精华液、其他美白补水产品的使用，集中淡化抵抗这些色素沉淀还处在皮肤表层的斑点。如果是看起来色素聚集形成块状的斑点，这大多是因年龄增长黑色素代谢功能退化造成，可以使用有针对性的美白祛斑浓缩精华产品对肌肤进行护理。

祛斑第三招：去角质

色斑的沉淀与肌肤的代谢能力有关，代谢速度快的肌肤白皙无瑕更明显。而去角质工作正是促进肌肤血液循环、加速代谢能力的重要步骤。适当使用去角质、按摩膏产品，定期帮助肌肤排除老废角质，柔嫩肤质同时也畅通了后续的美白祛斑保养道路。

祛斑第四招：夜间特殊护理

随年龄增长，肌肤老化速度加快，色斑、皱纹、肌肤松弛问题也随之出现。单纯的美白保养品无法满足这阶段的肌肤诉求，可以考虑使用添加了抗老配方的美白淡斑产品，选择在夜间肌肤修护能力最活跃的时间段涂抹，淡斑效果事半功倍。

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