记者刘佳无处不在的运动身心兼修的平和精细自然

本报讯（记者刘佳）“无处不在的运动、身心兼修的平和、精细自然的美食、释放自我的生存方式……”

2012年“慕思全球健康睡眠文化之旅·澳洲站”共有42名来自全国的幸运者，包括消费者、媒体、经销商、网友等前往，探访了悉尼、凯恩斯、布里斯班、墨尔本等4地，近距离感受澳洲纯净、自然的静谧世界，寻找“好睡眠”因子。

姚吉庆指出，睡眠文化不仅仅只是夜间的睡眠，科学的生活方式配合符合人体工程学的“好床”才是真正意义上的睡眠文化。 

据了解，“无处不在的运动”是本次慕思睡眠文化之旅中多数人体会最深切的一点。“随处都能看到跑步、锻炼的人，运动好像澳大利亚人生活不可缺少的一部分。”有消费者表示说：“在那种氛围下，我们都有想要运动的冲动”。

姚吉庆表示：“‘爱运动、慢生活\’，是澳洲人的主要特色，这种健康的生活方式也是中国部分‘急之人\’所缺乏的。”

据慕思当地经销商介绍，澳洲人除了白天的生活多样外，对于睡眠寝具及睡眠环境要求也很高，床的舒适度、适宜性，床垫的弹性，枕头、床上用品以及为良好睡眠营造的睡眠环境等，都要求很高，总体来说，是对生活质量要求很高的一个国家。

在本次的睡眠文化探寻中，值得一提的是在布里斯班著名的百年酒庄蓝腾酒庄品味百年红酒文化，寻觅红酒与健康睡眠之间的奥秘。

有睡眠行业专家认为，睡前喝一点葡萄酒，能够使人体拥有良好的睡眠，是因为葡萄酒具有无机矿物营养素和有机维生素等，能消除疲劳、有稳定消化的功能。

慕思首席文化执行官邱浩洋表示，慕思“全球睡眠文化之旅·澳洲站”，通过别样方式全方位解读睡眠对生命的重要，共同探索优质“健康睡眠”的方法，全方位了解人类睡眠与自然千丝万缕的关系，进一步地提升健康睡眠的理念，让睡眠文化传播到世界各地。 （窦虹艳）

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