退休了，到巴马养生去！特约记者 梁绍恩

程洁英女士在使用健身器材健身。

巴马人长寿，山水也传情，巴马好地方，风土最宜人！

记不得第一位到巴马养生度假的外地人是什么时候了，但现在到巴马养生度假、颐养天年的外地中老年人已不是什么新鲜事了，并且来巴马养生度假的外地人越来越多，已成为人类一个新品种——“候鸟人”。5月10日，记者采访了来自新疆的退休教师程洁英女士。

程洁英女士今年69岁，系新疆维吾尔自治区伊犁市的一名退休小学教师。程女士青少年时曾在广西玉林工作，23岁时随爱人调往新疆维吾尔自治区工作和生活，1999退休后又和爱人一起到广东深圳与女儿一起生活，帮女儿料理一些简单的家务事，也参加了深圳的一个“老年人文艺队”，每天过得也不算寂寞，儿孙绕膝，生活幸福。近年来，程洁英发现自己患了轻度高血压和不时有腰痛现象，就想找一个安静的地方每年都来理疗度假，于是开始在全国各地找地方。2010年，一个偶然的机会程女士在中央电视台看到介绍巴马的新闻后，决定到巴马来游玩顺便看看巴马的养生环境，同年5月1日夫妇俩从深圳搭车来到了巴马，住进了甲篆乡坡月村，吃住在农家，本来想住一个月体验一下巴马的生活环境，看看巴马与其他地方有什么特别的不同之处，谁知这一住下，真是睡眠比以前好，吃饭比以前香，气候很宜人，感觉很不错，相比广东深圳不知好了多少倍，就这样两老一驻就是半年。在巴马，他们每天早上自己去街上买菜做饭，吃完饭出去爬山看风景，到全县各地去游玩，找当地人说说话，一直住到临近春节才回深圳去跟女儿过年，这时老人的身体各项指数已恢复了正常。

过完年，两老一起回到了巴马，这次他们不回深圳了，至今一直住在巴马。程女士说，深圳车太多，人太多，污染也多，虽然有玩的地方多，但喧嚣的闹市已不适宜老年人的生活。而在巴马不仅山好，水好，空气好，老百姓纯朴，就连阳光也是很温柔的。现在交通方便了，通信也好了，在什么地方住只要生活好，住得安全，睡得好，吃得香，玩得开心，都像自已的家。她还说，巴马是个好地方，山清水秀，人杰地灵。巴马人是幸运的，能在这个地方生活和工作是最幸福的。程女士已完全把巴马当作自己的第二个故乡了，她说，人不需要很多钱，也不需要当多大的官，只要活得快乐就好，所以在巴马生活幸福指数相当高。程女士说，可能的肠胃问题，以前他们无论是在新疆还是在深圳，都不能喝凉水，一喝凉水就会拉肚子，到巴马以后，现在随便喝巴马的凉水都没有什么问题，而且已喜欢上了巴马矿泉水，每天都要喝一定数量的“巴马活泉”。程女士夫妇第二次到巴马后还回去过，2012年春节期间女儿女婿、外孙就都来到巴马与老人一起过年，感觉很开心，很幸福。

如今程女士已习惯了巴马生活，她说，在巴马还能喝世界上最好的山泉水，吃上最放心的菜，呼吸最新鲜的空气，沐浴最好的阳光，但现在最担心的是，怕全国各地的老人都说“退休了，到巴马养生去”，到时巴马由于人太多了就会这么安静了，一些原始的环境就会被人为地破坏，人们就不知道去哪里找像现在的巴马了。她还开玩笑地说：“现在巴马是我的家乡，我打算在巴马终老了。”

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