下肢肿胀小心肺栓塞

春节渐行渐远，春运后遗症却悄然发威。广东省中医院芳村分院ICU主任韩云提醒，返程后记得按按腿，看有无浮肿现象，警惕春节、春运期间埋下的下肢深静脉血栓隐患，否则容易引发肺栓塞，危及生命。

据其称，肺栓塞是由于静脉血栓形成并发生脱落，脱落的栓子随血流堵塞在肺动脉及其分支上，造成病人肺循环和呼吸功能障碍，严重时可危及生命。张女士病例正是由于下肢深静脉血栓而导致肺栓塞。

肺栓塞发生后，症状包括呼吸困难、胸痛、咳嗽咳血、心悸、晕厥等。经常与心肌梗死、心力衰竭、气胸、哮喘、肺炎等疾病相混淆。因此，发现疑似症状时，要及时到医院就诊。尤其是在不明原因或突发的呼吸困难时，需排除肺栓塞的可能。

骨折、手术、长途旅行、久坐久站、长期卧床、静脉曲张等，都是引起栓塞的高危因素。肥胖、高血脂、吸烟、恶性肿瘤、心肌梗死、心力衰竭、怀孕及口服避孕药者都是深静脉血栓形成的高发人群。

韩云指出，春节前后的长途旅行，春节假期长时间打麻将、打牌、上网，再加上过食肥甘厚腻甚至暴饮暴食，导致近期下肢深静脉血栓患病增多，值得警惕。他建议，返程后记得按按腿，看有无浮肿现象，典型表现就是单侧下肢肿胀、疼痛，但早期可以没有明显症状，这是静脉血栓容易被忽略的原因之一。

他建议，乘飞机、车船长途旅行时，要多饮水，这样可稀释血液黏稠度；另一方面，要经常起来活动下肢，也可做做旅行休闲操。

平时也要注意预防深静脉血栓，长期站立或静坐者，站立或静坐1小时就要活动一下下肢，改善下肢血液循环；长期卧床病人及老年人要注意按摩下肢，防止血栓形成；下肢静脉曲张者可以穿着弹力袜预防下肢深静脉血栓，严重时需要就医；长期服用避孕药者可定期进行下肢深静脉彩超检查。

据《广州日报》

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