中学生暑期应该当回“小管家”

暑期在家，学业没有在校那样忙碌，这就为学生提供了一个难得的锻炼机会。有关专家认为，平时很少接触家务的中学生可以利用假期当回“小管家”，锻炼自己各方面的能力。

学习预防家庭火灾的常识，掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。

独自在家时，要锁好房门，防止盗贼潜入。当有人敲门时，一定要问清来意，不轻易给陌生人开门。当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。

保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。注意食品卫生，尽量在正规市场、超市购买食品，留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示，不食用没有安全保障的食品，防止食物中毒。

注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所。

外出时，遵守交通规则，尽可能结伴而行，并告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。

不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆，不搭乘陌生人的顺路车。

遭遇拥挤的人流时，要马上避到一旁或顺着人流走，不要试图超过别人，更不能逆行；如果鞋子被踩掉，不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，以免被人流挤倒。

被人流挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

注意防暑降温，一旦有中暑症状，要避免阳光直射，采取必要解暑措施。

遇到雷电、暴风雨不能到树下躲藏，不接打手机；遇到洪水、滑坡、泥石流等要远离危险地带。

到正规的游泳场所游泳，做好准备工作，以防溺水。

不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物，不占别人的小便宜，以免上当受骗。

外出旅游时，选择信誉良好的旅行社，保留导游和同行人员的电话号码；不携带大量现金和贵重物品；行李物品不脱离视线；出入宾馆房间随手关门，不让陌生人进入房间。

遇到紧急情况，及时拨打报警(110)、火警(119)、急救(120)电话，并保护好现场和物证。北京考试报

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