卫计委提出关爱更年期女性５项倡议

据新华社北京１０月２０日电（记者 胡浩） 我国约有１．５亿女性正处于更年期。为了呼吁全社会更好地理解、支持和关爱更年期女性，国家卫生计生委２０日提出５项倡议，帮助更多女性顺利度过更年期。

这五项倡议包括：主动学习更年期相关知识，正确认识更年期，消除误解和恐惧；践行健康生活方式，正常作息，均衡饮食，适当运动，控制体重，减轻更年期相关症状，降低慢性病风险，为优质老年生活奠定健康基础；乐观面对生活，积极参加社交活动，学习情绪管理和放松技巧，学会自我调适，需要时主动寻求心理支持；定期体检，做到早发现、早诊断、早治疗，远离疾病困扰；必要时及时就医，在专业医生的指导下，选择适宜的预防、治疗措施，不滥用性激素。

国家卫生计生委宣传司巡视员王华宁指出，保护女性健康是维护人民群众健康重要的组成部分。希望社会各界努力营造关心中年女性健康的良好社会氛围，从自身做起，切实做到理解、支持和关爱，让广大更年期女性朋友的生活充满阳光，充满幸福和欢乐。

新闻推荐

加强法制教育预防校园欺凌

本报讯(通讯员马培胜)日前，西岗中学举行“如何应对校园欺凌”法制讲座，并通过发倡议书等形式，开展学生心理健康咨询和疏导工作。活动中，各班班主任利用班会时间，开展“向校园欺凌说‘不\’”的主题班...