在关节的边缘长出新的小骨就是“骨刺”，为的是帮助关节的稳定，但它本身确实对周围神经、血管有刺激、压迫，引出症状。既然骨刺是为了“维稳”，所以只有痛、影响运动时

膝关节省着用 长骨刺是关节在“维稳”

在关节的边缘长出新的小骨就是“骨刺”，为的是帮助关节的稳定，但它本身确实对周围神经、血管有刺激、压迫，引出症状。既然骨刺是为了“维稳”，所以只有痛、影响运动时才需要治疗。

膝关节怎么省着用？不要长期爬山，减少爬楼梯，避免打太极拳及蹲着擦地板等膝关节费力的动作。

——《北京晨报》

空气净化器环境国标明年实施

环境保护部环境发展中心日发布我国首个空气净化器中国环境标志标准，该标准建立在《空气净化器》（GB/T-）国家质量标准的基础上，但规定更加严格。根据该标准，空气净化器去除细颗粒物（PM2.5）的净化能效不小于5立方米每瓦特小时，去除甲醛或甲苯的净化能效不小于1立方米每瓦特小时。该标准将于明年1月1日起实施。

——《北京晨报》

最新致癌物发布 烫食烫饮为食道癌高危因素

日前，世界卫生组织(WHO)部属的世界癌症研讨机构发布了最新陈述：警告饮用℃以上的热饮，也许添加罹患食道癌的危险。

——新浪网

保暖内衣成上月投诉“热点” 工商：治疗效果勿信

月，有关保暖内衣的投诉就成了“热点”。工商部门表示，面对市场上销售的各种所谓“功能性”、“高科技”的保暖内衣应理性选购，一是要注重内衣的基础功能保暖性。二是要选择适合自己的保暖服装。同时，应选购正规厂家生产的，具有一定口碑的商品。

——《北京晨报》

乐观真的可以长寿——这是个科学问题！

一项关于名妇女的研究发现最乐观的人总是处于最不可能由于肿瘤、心脏疾病及中风等疾病而死亡的那三分之一的人群中。

科学家们已经发现总是看到生活明亮的那一面可以让人远离疾病。研究人员说提高心理健康水平将和停止吸烟、运动等促进人长寿的方法同等重要。

——生物谷

本报记者 谭蔚 整理

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喜欢夏天的简单直接，喜欢那阳光的炙热与洒脱；喜欢秋天的温柔含蓄，喜欢那似有似无的微风；喜欢冬天的狂野粗暴，喜欢那漫天飞舞的雪花……因为四季的变迁，你的故事也变得丰盈，因为脚步的丈量，你的眼眸多了几...