必须慎防体内长结石 医生：加强运动 适度饮水

据新华社石家庄电（记者李继伟）结石是最常见的泌尿外科疾病之一，肾脏、输尿管等部位结石多发。结石发病没有年龄界限，上到耄耋老人，下至青壮少年，都有患病案例。“前不久，我们运用微创经皮肾镜技术从一个年仅15岁的小姑娘右肾内取出29粒形如微缩版骰子的结石。”河北省胸科医院泌尿外科主任刘建震说。

据介绍，解剖结构异常、尿路反复感染、饮食不合理、代谢异常皆是致病因素。解剖结构异常，比如尿路梗阻，会导致尿液滞留继发尿路感染形成结石；不爱喝水或者以饮料、啤酒代替白开水，都可能会导致结石形成。

刘建震表示，预防结石形成就要适度饮水，适度运动。保证每日尿量在2000毫升左右，可稀释尿液，减少沉淀，冲洗尿路和排出微小结石，适度运动可促进结石排出。

一旦确诊患有结石，应规范治疗，切莫疏忽大意。现在针对结石的治疗手段已相当先进，依据病情可通过微创经尿道硬镜或软镜取出，痛苦小，风险小。“如果长期不治，痛苦不说，在伤害肾脏的同时，很可能诱发肿瘤等其他疾病，导致不可逆的严重后果。”刘建震说。

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