陪娃写作业的爸妈后来怎样啦

来源:青岛早报 2019-03-11 05:21 https://www.yybnet.net/

新学期伊始，清净了一个寒假的家里再次热闹了起来，辅导孩子写作业的家长们再度开始了“咆哮”模式。很多家长表示，经常被孩子气得头晕脑涨，血压升高，心跳加快，有些人会气得牙疼、哑嗓子，甚至焦虑脱发，重者因为心梗或者脑梗被紧急送医。辅导孩子写作业咋有这么多危险？

十大后遗症你中招了吗

有媒体报道，去年10月29日，南京总医院就接诊了一位33岁的年轻妈妈，在辅导女儿作业时，因为孩子动作磨蹭，晚上十点半还未写完，一动怒，导致头部一根大血管分支血管堵塞，诱发中风。幸亏抢救及时，否则对这个家庭的伤害就太大了。近日，一份《2018年十大家长辅导作业“后遗症”》报告引发众多家长共鸣，对照自己，你中招了吗？

辅导孩子作业十大后遗症：

TOP1：因辅导作业生气87%

TOP2：因辅导作业引发夫妻争吵84%

TOP3：每天辅导作业时间超过2小时74%

TOP4：因辅导作业导致亲子关系紧张60%

TOP5：因辅导作业出现胸闷、头疼40%

TOP6：因辅导作业出现高血压22%

TOP7：因辅导作业出现抑郁倾向21%

TOP8：因辅导作业食欲不振20%

TOP9：因辅导作业出现心脏不适14%

TOP10：因辅导作业二胎妈妈产后抑郁2%

陪娃写作业为啥伤人

为什么陪娃写作业成了高危“职业”？

作为爸爸妈妈，别管你是社会精英还是普通白领，回到家都是孩子的保姆加书童。平时工作已经够累了，晚上回到家还有一个混世魔王等着自己——不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。为了辅导孩子，老母亲的脑子分分钟都是二次发育啊！长期以往，休息不足，耗伤气血津液，脑血管会因为得不到足够的津液濡养而变得脆弱不堪。

对于脑血栓来说，元气不足，就不能推动血液上升与脑部，导致血液流动缓慢甚至停止流动，致使血液凝固在脑部血管末梢，形成血栓。这就是一个定时炸弹。

很多病都是气出来的。生气导致肝气郁结、肝胆不和，很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。容易生气的人会肝气横逆、肝阳上亢，从而导致肝胆疾病。而且“发为血之余”，肝藏血的功能差，头发的数量和质量也肯定会受影响。

此外，妈妈们的乳腺健康和情绪密切相关，常生气动怒、心情抑郁是乳腺疾病的“催化剂”。好生闷气、急躁易怒、忍耐力差，以及压抑和忧郁的性格是患乳腺癌的一个危险因素。

人生气后会引起心动过速、呼吸急促，血压波动，严重的甚至可能诱发心梗或者脑卒中。这些病例，都是真实发生过的。此外还可能因为辅导孩子写作业上火，诱发口腔溃疡、咽炎、牙痛、便秘、头晕等疾病。如果你出现以下表现，你就要小心啦！1、脾气变得很急躁；2、入睡会很困难；经常出现凌晨1-3点醒。（凌晨1-3点为肝经循行的时间段）3、进一步发展会出现偏头疼；4、眼睛也可能有问题，眼睛干涩，飞蚊症等等；5、指甲会变得不光滑；6、脱发问题也会变得严重。

中医药“去火”辨证施治

出现这些症状的家长应该怎么办呢？专家支招，首先要适当地抒发情绪，保持良好心态，千万别生闷气，可以找家人朋友“吐糟”一下，也可以看看笑话相声，一笑解千愁，也可以给自己买点喜欢的东西，奖励一下自己。

适度的运动可以舒缓焦虑抑郁的心情，可以做做瑜伽，散散步或者做一下健身操，让身体处于一种积极阳性的状态，舒缓自己的身体的同时，放松心情。

有各种”上火“的症状，如口腔溃疡，咽炎，眼睛干涩，流鼻血，以及精神状态下降、没精神、乏力、头晕、多梦等，可以用小柴胡颗粒来救急。因为小柴胡汤可以清虚热，解决这些上火的症状。另外，艾灸也可以起到很好的疗效。