进入秋季,炎热的酷暑将逐渐消退,秋日的美景正在祖国大地上悄然出现,五彩斑斓,令人遐想。金黄的胡杨,火红的枫叶,耀眼的红土地,红海滩,红草地,蓝蓝的湖水……让我们迫不及待融入大自然演绎的秋景秋韵之中。西昌环球国旅旅行规划师唐军介绍,秋季是出游旺季,但也是过敏、水土不服等“出游病”的高发季节,大家要谨记,外出旅游,健康安全第一。
据介绍,进入秋季,不少朋友为了一赏秋景,选择长途旅行,但是游客朋友们,特别是老年朋友要注意,在不同的气象条件下,可能出现“气象过敏”情况。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。
据了解,体质相对较弱的群体,大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法:一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物,以防气候的骤然变化诱发疾病。二是老年人,不要到极端气象旅游,患有心血管者不要去西藏高原,较严重的风湿病患者不要到森林中去旅游,以防加重病情。三是旅游途中备一些药品,以备不时之需。
另外,凉爽的天气,和朋友一起到风景优美的郊区去野营是格外惬意的。但是却要谨防野外病菌的“侵犯”。
本报记者蒲建峰
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