不废学习 不辍思考 上海市教委教研室发布在线学习九问九答

3月2日起，由上海中小学1000多名骨干教师录制的视频课将和140多万中小学生见面了。

作为学生，怎样进行在线学习？

上海市教委教研室提供了关于在线学习的思考与建议，帮助百万中小学生从宅家“心慌慌”中找回状态，有效“在线”。教研员特别提醒，在线学习有其自身规律，同学们的自主、自觉是非常重要的，而且在线学习也不能完全替代在校学习。疫情形势下，希望同学们不废学习，不辍思考，砥砺自强，学习强国！

学生版九问九答如下。

问题一：我只要做一名“忠实的观众”，就可以了吗？

答：本次在线教学，绝大部分的同学都会通过电视收看课堂教学视频，所以要记住课表上的上课时间，尽量提早一点坐到电视机前。从这个角度来讲，同学们确实要做一名“忠实的观众”，但你又不是一名普通的电视观众，不能像看电视节目一样被动接受，而是要全神贯注，跟着视频课的节奏进行思考，充分融入课堂。当然，在线学习毕竟不同于在教室里听课，要做好一些必要的准备工作。

问题二：我要做好哪些准备工作？

答：首先，建议同学们根据全市统一发布的课表做一张属于自己的课表或者一日生活作息表（下图是一名五年级小学生自己制作的课表），合理安排自己的学习生活，让“宅家”学习也能井井有条。

本文图片均由“上海教研”微信公众号提供

其次，网课学习的“硬件”要准备好。建议同学们在电视机前合适的距离放一张书桌（双眼与电视屏幕中央的距离是屏幕对角线长度的4-5倍为宜），端正坐姿（“一拳一尺一寸”的正确姿势），准备听课，千万不要做“沙发土豆”。备齐教材、文具、课堂笔记本、学习材料等，以免中途拿取影响听课。

第三，做好预习。视频课的内容基本上是本学期的新课，预习十分必要。通过预先浏览教材或老师提供的预习资料，在有疑惑的地方做好标记，在笔记本上摘录课本标题或者内容要点，记录自己提出的问题，听课时重点关注老师对这些问题的讲解，这样能取得事半功倍的效果。

问题三：我如何更好地听课？

答：在教室里上课，老师就在你的身边，在线学习毕竟是对着电视或电脑屏幕，多少会和老师有一定的距离感，因此同学们更要集中注意力，尽可能做到眼耳手脑并用。比如，看屏幕、听讲课，翻课本、看课本，记笔记、注疑问，理思路、答问题……体现眼耳手脑“互动”。如果能通过这个阶段的在线学习，形成眼看、耳听、手记、脑想的协同学习能力，那么这对你终身学习都将有益。

此外，要确保听课的完整性。在学习过程中不随意走动，不吃零食。老师讲课时要先集中精力听，认真看老师的板书和课件，对老师提出的问题或者布置的课堂练习等，先理思路，再跟后续老师的讲解对思路，课后完善在笔记上，不要只顾低头做练习而忘了听老师后面的讲课。

问题四：我应该怎样记笔记？

答：听课时记笔记是一个好习惯。记笔记既不能事无巨细、面面俱到，又不能遗漏重点。学会记关键词很重要，因为课堂时间紧，一般很难记下完整的句子，但只要有若干关键词，课后就能迅速回忆起主要的内容。

老师PPT的标题往往是提纲挈领的关键词句，建议记录下来。老师在课堂上强调的问题一般是这节课的核心问题，也建议做好记录。对有些不理解的内容，更要记录下来，或者在课本上做好记号。

课后整理笔记也是非常有效的学习方法，回顾、梳理老师的讲课内容，消化吸收，起到复习巩固的作用，还可以把课前预习记录的问题和课堂笔记对比，检验学习成效。

当然，确实没来得及记下的重要内容也不要担心，视频课都可以回看，在回看过程中可以查缺补漏，完善笔记。

问题五：我怎么和老师进行在线交流？

答：小学低年段原则上不做互动，其他年级部分学科根据情况可以在学校选定的平台上与自己的任课老师进行交流。老师的在线指导建议围绕视频课的内容展开，同学们可以继续聆听老师对视频课要点的辅导，或者阅读老师提供的学习资料，也可以向老师及时请教刚才视频课上没有听懂的内容。如果老师留时间让同学们自我消化，你可以充分利用好这个时间，梳理笔记，及时回顾视频课内容，或者完成老师布置的作业。

问题六：视频课如果有作业，要怎么做？

答：作业是课堂教学的延续，有助于同学们理解学习内容，巩固必要的知识与技能，发展应用知识解决实际问题的能力。老师们在录制视频课时充分考虑到居家学习的特点，除了一些必要的基础巩固型作业和提高拓展型作业，还依据学科特征布置了适量的体现实践性、跨学科、长周期等综合类作业以及体现信息技术应用的作业，以此培养同学们的动手实践能力、项目研究能力和信息技术的运用能力等。

居家学习，同学们有更宽裕的自主时间，基础巩固型作业要及时、认真完成；提高拓展型作业要积极思考，钻研多种解法；制定计划、收集资料完成长周期作业；利用各种资源，通过观察、实验等完成实践性、综合性作业。在线学习的作业提交和批改形式也是多样的，除了按照班级任课教师要求递交作业，批改、订正外，同学们可以通过比对教师提供的解答过程和答案自己发现做错的题目，并对做错的题目思考后加以订正，也可以利用现代通讯工具，跟同伴们一起讨论解题过程，发现问题、分享经验，提高作业成效。

问题七：我如何利用课间休息时间？

答：考虑到同学们长时间对着电视屏幕上课，眼睛需要充足的休息，所以课间有20分钟的休息时间。建议同学们眺望远方，放松眼睛，或者闭目养神，听听音乐，缓解疲劳。最好站起来走动走动，做做室内操，放松身心，为下节课做好准备。课间休息做眼保健操前，尤其要增强防疫消毒的意识，保证手部清洁。

问题八：居家如何上好体育课？

答：疫情期间，不能出门，没有操场，没有器材，怎么上体育课呢？体育老师把教材单元重新组合，整体设计，聚焦“居家运动”，设计以体能练习为主的教学内容。

如，小学阶段设计了韵律、武术、攀爬、跳跃、球类等十几个单元，同时每节课均设计了趣味性的体能练习，还充分考虑到“因地制宜”，引导同学们尽量利用家庭有限的空间（客厅、卧室、过道等）和各种生活器具（凳子、椅子、床、墙、地毯等），开展多种类型的练习、活动、游戏、比赛和亲子互动等。比如家中没有哑铃，用矿泉水瓶代替，没有弹力带用毛巾替代等。同时，结合劳动教育，体育老师也会指导同学们动手自制简易的体育器材，比如纸球、纸飞机等，开展比较有效的体育健身练习。说不定在线学习结束后，同学们都成了居家健身小达人！

问题九：宅在家里，我怎么和老师、同学沟通交流？

答：疫情期间，宅在家里就是为“抗疫”做贡献。不过我们要做到“人宅心不宅”，善于通过电话或者利用学校推荐的一些应用平台保持与同学、老师、朋友的联系，沟通、交流思想体会，分享学习经验，解决疑难困惑。

疫情一定程度阻断了家庭与外界的频繁接触与联系，但也恰好给居家亲子关系带来了很好的契机。同学们有更多的时间和家长相处，建议多和家长交流，还可以和家长共同阅读、共同开展居家锻炼。(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

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