消毒避瘟 艾叶苍术来帮忙生活

由于新冠肺炎疫情的影响，大部分人都待在家里。广州市中医医院针灸科主任李丽霞表示，在家中，除了勤洗手和保证室内通风外，还可以采用中药烟熏的方法，以达到避秽除瘟的作用。

中医有着丰富的对抗瘟疫的经验，古代医家多采用熏烧药物的方式预防疫病。根据本次疫病以寒湿为主的特点，李丽霞推荐大家使用艾叶、苍术对家居进行烟熏。

采用干燥的艾绒、苍术，按照1∶1的比例，每100平方米空间约取30—60克。将苍术用95%酒精浸泡一天，捞出后稍沥干酒精，与艾绒混合点燃，吹灭火苗，烟熏约30—60分钟，每天1次。

在无酒精的情况下，也可将苍术打成粗粉，和艾绒混合均匀，点燃烟熏。艾绒燃烧烟雾较大，如无法适应艾绒烟雾，也可单独用苍术熏。

中药烟熏的时候，要放置于室内空旷处，远离周边易燃物品，有火苗时务必熄灭火苗。消毒除瘟主要靠烟，最好紧闭门窗，待充分燃烧后，烟雾充满房屋，人员暂避，大约1—2小时后，开门窗通风。对烟雾过敏者忌用。

李丽霞介绍，艾叶是散寒除湿、温经止痛和避秽辟邪之要品，是我国古代用于预防瘟疫的重要药物。现代研究也表明，艾烟对多种细菌和病毒有抑制和杀灭作用。苍术有燥湿健脾、祛风除湿的功效。艾叶、苍术二者配合，共同起到芳香化湿、避秽化浊之效。（据《广州日报》）

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