这些道理懂得越早越幸福

书名：《心理学通识》

作者：刘嘉

出版：广东人民出版社

内容：《心理学通识》是刘嘉教授系统回顾和梳理自己近30年来对心理学的所学所感所悟，融入他近30年来对心理学和脑科学研究的心得创作而来，带给读者“沉浸式”的现代心理学体验。

作者刘嘉，北京师范大学心理学部教授，长期从事心理学的教学、科研和应用工作。在本书中，作者提出了很多心理学概念，帮助我们在不完美的物理世界之上，构建出完美的心理世界：“衰老”只是一个被灌输的概念，只要拥有掌控感，寿命就会更长，而真正的控制感就是活在当下；慢慢来，反而快——懂得“延迟满足”的人更容易获得成功；以富裕的心理资本对抗贫穷的物质资本；约拿情结——我们不仅害怕失败，更害怕成功；胜利者效应——失败不是成功之母，成功才是……

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