糖友夜间汗湿衣当心低血糖

提到糖尿病，很多人第一反应就是血糖高，但糖尿病患者还可能出现低血糖，特别是晚上睡觉时容易发生。

夜间发生低血糖常常与病人使用降糖药不当有关。有些患者晚上没吃饭，但注射了胰岛素，或注射混合胰岛素剂量过大、普通胰岛素与长效胰岛素比例应用不适当等，就会在夜间发生低血糖。

糖友该如何判断自己有无夜间低血糖呢？建议观察自己有无如下症状：夜间睡眠时做噩梦、出汗甚至汗出湿衣；清晨起床后觉得很疲劳及头痛。如有上述症状，建议在凌晨2—3时测量一次血糖，以尽早发现低血糖并及时治疗。

郑宝琴 据《生命时报》

气温升1℃收缩压降0.37毫米汞柱

广东省疾病预防控制中心近日研究发现，气温每升高1℃，血压正常者收缩压降低0.37毫米汞柱，新诊断高血压者降低0.21毫米汞柱，已确诊高血压人群降低0.81毫米汞柱；舒张压在这三类人群中分别降低0.19、0.01和0.44毫米汞柱。

研究发现，“候鸟”高血压患者到海南1个月后，与初到海南一周相比，平均收缩压和舒张压均降低14毫米汞柱；3个月后，高血压患者的血压进一步下降，但降幅较第1个月小。

因此专家强调，在筛查高血压时应考虑温度变化，老人在极端天气去往较远城市时，要时刻关注血压变化。温度还可作为预测心血管风险的辅助因素，如果“候鸟”人群心梗，一般会在3天左右发生，而且病情更严重，预后更差。

胡学敏 据《老人报》

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