盲目学“酷”很危险！

新华社 发王鹏作

新华社长沙11月12日电 近日，有明星在个人社交平台上上传悬空转呼啦圈的健身视频，引发网友关注，有网友还开始了各种模仿秀。骨科专家呼吁，悬空转呼啦圈对于腰背肌力量要求高，不适合普通人模仿，以免造成运动损伤。

湖南省第二人民医院脊柱外科医生盖景颖介绍，悬空转呼啦圈对于腰背肌力量的要求是非常高的，需要在悬空的过程中完成旋转动作，同时涉及全身多部位的肌肉协调才能完成，一般是专门的运动员或者经验丰富的健身人士进行表演，不建议普通人或非专业人员做此类运动。记者 帅才

新闻推荐

桂花酿酒 □侯修圃

秋高气爽的日子,每天下午在小区遛弯,满眼绿色,高的银杏、杏树、玉兰,低的石楠、冬青、草坪,小草摇曳,似乎在跳舞。看着花...