小腿纤细挺美但易中风

小腿纤细是不少女性的追求，可是，小腿太细的女人反而更容易患上中风。

近日，德国杜宾根医院和德国糖尿病研究中心联合研究发现，如果小腿肚子围度较大，也就意味着这一位置的皮下脂肪较厚，就会从血液中吸引出更多的脂肪酸并储存下来，从而减少患上中风的可能性。如果女性小腿肚子的围度过小，少于33厘米，那么她们体内会存在更多的粥样动脉硬化斑块，这是引起中风的一个重要因素。

锻炼腿部肌肉，可以使腿不细却也很美。另外，女性也可以通过饮食调节来降低中风可能，例如通过常喝绿茶保持心脏健康，医学专家建议，那些每天喝5杯或者5杯以上绿茶的人死于心脏病和中风的可能性会大大降低。据《健康时报》

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