胸有大志者可能更长寿

加拿大卡尔顿大学的研究人员发现，不管是什么年龄段，一个人若在生活中感觉自己有目标感，将有助于其活得更长。

该大学首席研究员帕特里克·希尔说，该研究对促进积极的老龄化和成人发展具有明显影响。此研究直接指出，无论何时，只要你找到人生的方向，并设定所想要达到的总体目标这样一个事实，可以帮助你真正活得更长。因此，一个人越早涉及到生活的方向，这些保护效应越早能够发生。

以往的研究表明，一个找到人生目标的人会降低死亡的风险，并且超越其他已知的预测长寿等因素。希尔指出，但是，几乎没有研究检验随着时间的变化各种目标的好处，比如在不同的发展阶段，或者之后生活发生重要的转变。

研究人员观察了6000多参与者的可用数据数据，锁定他们自报的生活目的，例如，“有些人漫无目的地度过一生，但我不是其中之一”，以及其他的社会心理变量，衡量其与他人的积极关系、积极和消极的情绪体验。研究显示，在生活中，一个人持续性的“胸有大志”会降低整个生命周期的死亡风险，这对于年轻人、中年人和年长者都具有同样的好处。

这种一致性出乎研究人员的意料。希尔说：“有很多理由让人相信，相比年轻人，活的有目标可能更有助于老年人的生活。举例来说，成年人可能在离开工作场所后，失去原来所在组织的日常活动资源，可能需要更多的方向感。此外，老年人要比年轻些的成年人更可能面临死亡的风险。”□据《科技日报》

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