她能想到的最好的生活 是与熟悉的亲友们比邻而居每晚都和家人们一起吃饭

人类对关系和归属的渴求，可以解释我们从生到死这一辈子里的很多很多行为。

几天前，马云在某大数据峰会上说：“我可以保证，三十年后孩子们找不到工作。”

这个骇人的“预测”之前提是：人类与人工智能未来的竞争，是“智慧的竞争，体验的竞争”。马云认为让孩子们继续背诵、计算，而不让他们“去玩、去体验”，未来注定会被人工智能的时代抛弃。

可是，到底要体验什么呢？

恐怕很多人都感到迷茫，包括我。

这时读到加拿大心理学家苏珊·平克的新书《村落效应》，感觉就像见到一位久别重逢的知己一样。她用了一整本书来告诉我们：面对面的人际交流，是任何网络联系与人工智能都无法替代的。

文/柯络衣

面对面接触 人类古老而深刻的需求

——最近许多年来，科学家在研究什么能给人类带来健康和幸福的时候，大多着眼于具体的事物：健康的食品、赚钱的能力、锻炼和睡眠，等等。现在，新的证据告诉我们：人际关系，对于我们的生存来说同样至关重要。

同时，作者提醒说：不是任何一种社交接触都能产生同样的效果，只有实时的、面对面的社交接触才有效。

对此提醒，我深有同感。

我和我最要好的闺蜜已经快两个月没见面了，我们生活在同一个城市，几乎每月都会单独聚餐一次，分享八卦、吐槽生活。7月初她带女儿去外地上暑期绘画兴趣班，为期半月，回来后累病了。病好后，又紧锣密鼓要完成一篇学术论文……

这期间，我俩从没断过微信上的联络，互相通报生活中的趣事或郁闷事儿，但我依然觉得心里有些空空的。看了这本书后，我明白了原因所在。

美国芝加哥大学心理学家约翰·卡乔波发现：与孤僻的人相比，社交活跃的人在患病之后可以更快康复。2006年，美国加利福尼亚大学跟踪调查了3000名患乳腺癌的女性，结果发现：朋友众多的女性比社交关系稀疏的女性更有可能活下来。

而且，前者的生存概率是后者的4倍之高。

经过进一步的深入研究，学者们发现：社交接触会启动和关闭一些特殊的基因，这些基因会控制身体对癌症的免疫反应和肿瘤的生长速度。

这个现象听起来很神奇，但我觉得深层原因很简单：在远古时代，人类的祖先们必须保持群居、相互照顾、分享食物，才能活下来。那个年代可没有远距离的联络方式，他们肩并肩战斗，面对面交流。

虽然科技不断发展，但除非人性本身发生了翻天覆地的变化，否则这种古老而深刻的需求，不会改变。

在意大利的撒丁岛

百岁老人们过得真好

——2008年，作者和她的女儿一同来到意大利撒丁岛上的一个小村，在这里，她发现了一个非常有趣的现象：通常而言，男性的平均寿命要比女性短5~7年，但是，在这个位于撒丁岛中部山顶上的村落里，百岁老人中间的男性和女性比例几乎不相上下。

作者还提到这样一个细节：当她穿过小镇广场的时候，遇到了一位身材高挑、一袭黑衣的老妇人，看起来差不多80岁左右。开始她只是敷衍地跟作者打了个招呼，然后问她是谁，来这里做什么。

作者非常明智地迅速提到了自己的东道主——住在本村的迪莉娅和她的家人，“这时，她才抬起眼帘。她不仅认识迪莉娅和她的母亲安吉拉，就连安吉拉的母亲、姑姑和姑婆，她也全部认得。”

随着进一步深入当地人的生活，苏珊·平克发现，在撒丁岛，人们密切关注着其他社区成员，他们的关系非常亲密，竭尽所能地相互关照，尤其是年长者们。那些不长期悉心关照家中老者、邻居和朋友的人，会被其他人视为异类。

就连对远道而来的异乡人，他们也“不放过”——作者采访了一位102岁的老先生朱塞佩之后，他72岁的儿子得知作者的七旬老母半个月前刚结束住院回到家里后，责问她：为什么你母亲在加拿大，而你却来到了意大利？

“听着我无力的解释，他的脸上写满了‘不敢苟同\’的神色，仿佛在指责我：你怎么能这样做？”

而在另一位百岁老人特蕾莎奶奶的家里，作者走进她温馨的小客厅时，她正和自己82岁的邻居玛丽埃塔一起坐在舒适的小沙发上聊天。与此同时，她的一个女儿和外孙女也在场——在撒丁岛的腹地，颐养天年是一件非常“公众”的事情，作者遇到的每一个百岁老人，身边都围绕着亲人、朋友和邻居们。

有时候她虽然很想能单独和这些老人们聊聊，但“围绕在他们身边的人却把他们视为公共财产，一心想保护他们的‘珍宝\’。”

中国人有句老话：家有一老，如有一宝。在撒丁岛，这句话绝对是真理。撒丁岛的人口统计学家路易莎·萨拉里斯在一次关于长寿的国际会议中也证实了这个现状：“所有的百岁老人都生活在孩子的家里，都会和其他亲属频繁往来，他们最喜欢跟这些孩子闲聊。”

特蕾莎奶奶告诉作者，虽然在别人眼里她已经是位百岁人瑞，但她仍然将自己视作曾经的那个年轻人，她周围的亲戚和朋友都是她认识了几十年的故交，她仍然生活在自己养大了6个孩子的家里，她的孩子们也生活在她附近，或住在临近的村镇，他们不会通过电子媒介和她互动，他们会亲自过来，陪她聊天，给她送吃的，也请求她像过去的每个星期一样，给他们做一次饭。

她从来都不孤独。

和家人一起吃晚餐 重要性远超你想象

——著名浪漫主义诗人拜伦在他的名篇《唐璜》中写道：“自从夏娃偷食禁果，多少事都和晚餐有关。”他感叹的可能是别的意思，但心理学家和社会学家们却有字面意义上的发现：孩子的阅读、写作和算数能力，都与家庭晚餐密切相关。

相关研究显示：家长和孩子一起吃饭的次数越多，孩子的词汇量就越大，成绩就越好。

居然还有这种联系？是不是哦～？

研究人员用大量的追踪调查结果告诉你：是的。从幼儿时期直到青春期，气氛良好的家庭聚餐可以有效预测孩子的词汇量和学习成绩，包括孩子会不会走上“歪路”。而且这一点在女孩身上尤为明显。

另一项2008年的研究发现：有的男孩天生携带一个特殊的变异基因，日后有比较大的可能出现暴力行为，但如果他们经常和家人一起吃饭，似乎就能免受其害。

有证据指出：家庭聚餐的仪式会在困难时期成为他们的“心之锚”，让他们感觉安定，增强他们的归属感，特别是在家庭状况发生变故的时候。人们会觉得，虽然日子不好过，但至少我们还保留了一起吃饭的习惯。

更重要的是，从远古时期开始，分享食物就是一种亲密的行为，体现除了家庭纽带的紧密连接。孩子和父母在饭桌上的闲谈，既能互相了解彼此近况，也能联络彼此感情。

哈佛大学心理学家凯萨琳·斯诺和她的同事注意到：饭桌上的谈笑，特别是围绕孩子的经历展开的友善的对话，是把童年时期的家庭聚餐与未来的学习进步联系在一起的关键。

研究人员是这么推想原因的：如果孩子能在餐桌上和成年人进行复杂的对话，他们或许就能发展出更好的语言能力，继而掌握更好的阅读能力。

众所周知，婴儿开始学习说话的地方是在家里，而家中对话最集中的“热点区域”，正是在餐桌上。

要想扩大词汇量，锻炼交流能力，儿童需要随意性很强的社交互动，而不仅仅是各种益智类的早教影音素材。

人性中非常重要的“共情能力”，也就是体察他人悲喜、同情他人遭遇的能力，极大地依赖于密切的人际接触，用科学家的话说，“这种接触能让我们亲眼看到对方脸上的悲戚和欢愉。”除了面对面的交谈，我想不出更好的接触方式。

高端的网络教学 不如讲台上的好老师

——目前有这样一个不易被觉察的误区：虽然很多人都已认识到让幼儿过早接触平板电脑和智能手机的危害，但对于年纪稍长的小学生或初中生，家长们就觉得让他们在家对着电脑上“网课”是很先进的做法。

诚然，网络公开课将优秀的教学资源广泛分享，从出发点来说，意义是积极的。但回头想想，如果你自己去上过学习班，或者给孩子报过培训班，那么是上大课的学费贵呢？还是一对一教学的学费贵呢？

就算是面对面的班级教学，老师们也都是通过笔记本上的PPT来代替板书。这种技术的价值是让师生之间的信息传递更加快捷，但对于学生接受与消化知识而言，并无显著差异。真正能够影响学业的因素，还是老师能否与学生进行有效互动。

换句话说，关键的还是人，不是技术。

你有没有发觉：曾经一度和共享单车一样流行的“网络公开课”，如今提及甚少？据统计，90%注册的学生都在中途退出了，原因也不复杂——没有课表、没有教室、没有机会向老师提问，也没有机会得到老师针对个人的鼓励或建议，学生们很难从学习中获得成就感和满足感。

在加拿大和美国，大量有能力选择的父母，都会选择出更多的钱，让孩子增加课堂教学的比例，减少课堂技术的比例。作者苏珊·平克也在书中用黑体字提出自己的建议：“学龄前儿童和幼儿的教育重点是家长和孩子的互动、师生互动与同伴之间的互动。面对面教学结合网络工具的教育方法，更适合青少年学生。”

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